Белые полосы на ногтях рук причины. Продольные полосы на ногтях рук: причины. Можно ли определить по бороздкам наличие патологии? Если на ногтях продольные полоски

Ни одна часть нашего тела не подвергается столь агрессивному воздействию со стороны окружающей среды как руки. Мороз, ветер, моющие средства – эти и многие другие факторы оказывают негативное влияние не только на кожу, но и на ногти. Подобное влияние приводит к тому, что возникают полоски на ногтях – продольные и поперечные. Причины их появления состоят во множество факторов, без знания которых нельзя будет от них избавиться.

«Внутренние» виновники поперечных полосок

Поперечные полосы на ногтях выглядят как дугообразные борозды белого цвета, тянущиеся от одного кожного валика к другому. Иногда такие полосы образуют белесые пятна маленького диаметра, густо расположившиеся в одной линии.

Наиболее распространенная причина появления поперечных полос – это нехватка витаминов и минералов, главным образом железа и цинка . Чаще всего такое состояние ногтей беспокоит вегетарианцев, ибо представленные элементы содержатся в мясе. Также это может происходить при жесткой диете.

Нередко наши руки страдают и от неправильного усвоения микроэлементов. Происходит это при неправильной работе ЖКТ, а также почек. Если вы имеете, или имели проблемы с одним из перечисленных органов, то следует посетить врача.

Ваш организм поразила инфекция, или имеются сбои в работе сердца и сосудистой системы, если ногти рук стали покрываться ярко выраженными дугообразными поперечными бороздами (полосами Бо). Часто такое явление появляется на ногте пальца у детей из-за недавно перенесенного или развивающегося инфекционного заболевания – краснухи, кори. Поход к врачу откладывать нельзя.

Немедленно обратиться к врачу необходимо, если поперечные полоски чередуются с невысокими бугорками. Такие проявления часто означают раннюю стадию развития артрита.

В связи с сильным эмоциональным потрясением ноготь любого пальца может также покрыться бороздками.

Почему это происходит? В напряженном состоянии нервные клетки расходуют на «успокоение» больше веществ, возникает дефицит витаминов, и появляются полоски.

Факторы извне

Причины возникновения поперечных полос на ногтях рук могут состоять в отсутствии питания. Такое происходит при повреждении матрикса – истока ногтевой пластины. Виной этого могут быть механические травмы – защемление пальца, удар – и воздействие химических средств.

Другая причина этого явления может крыться в непрофессиональном маникюре. Слишком долгое ношение , постоянное использование лаков, грязные инструменты – все это нередко приводит к тому, что на ноготь пальца нападает недуг.

Провокаторы продольных бороздок

Продольные полосы на ногтях рук возникают также из-за нехватки микроэлементов. Только в этом случае речь идет о витамине В12. У пожилых личностей такие изменения ногтя являются признаками возрастных изменений и часто не означают серьезных заболеваний.

Если ноготь какого-либо пальца внезапно поразили вертикальные полосы, то организм могли атаковать такие недуги, как подагра, псориаз, красный лишай, ревматоидный артрит. Особое внимание стоит уделять месторасположению симптомов на роговом слое руки.

Так, при сильных эмоциональных потрясениях, нарушенном функционировании ЦНС или при повреждении спинного мозга, полосы становятся узкими, а сам ноготь становится плоским.

Вертикальные линии могут быть множественными и единичными, но если они сильно выступают над роговым слоем, то стоит проверить поджелудочную железу и кишечник. Такие симптомы, как появление двух параллельных полос по краям ногтя, говорят о сбоях в работе сердца и сосудов, повышенном давлении.

Сочетание симптомов

Большого внимания к себе требуют разнообразные сочетания симптомов. Например, белесые пятна появились вместе с поперечными полосами. Причины такого явления тоже весьма разнообразны и далеко не безобидны:

1. пятна и мелкие точки могут предупреждать о болезнях дыхательной системы.
2. Переизбыток и накопление некоторых приводит к образованию большого белого пятна.
3. Почечная недостаточность, при которой наблюдается вымывание белка из организма, может дать о себе сигнал в виде белесого пятна, которое появилось сразу на нескольких пальцах.
4. Нарушенный углеводный обмен и дисбаланс сахара также способствует появлению белого пятна на роговой пластинке.

Если пятна и продольные полосы на ногтях появились практически одновременно, необходимо немедленно посетить специалиста. Такой «букет» симптомов может говорить о серьезных нарушениях в работе внутренних органов.

Обнаружив у себя любой из представленных признаков, необходимо обратиться к врачу, и вместе с ним задаваться вопросом, почему они появились. Для устранения полосок может понадобиться серьезное лечение, с которым вы сами не справитесь.

Вторник, 14 Июня 2016 г. 20:56 + в цитатник

Обычные жалобы, касающиеся ногтей - ломкость, расслоение, изредка странные пятна. В медицине даже есть особая специальность - врач-онихолог - одно из ответвлений дерматологии.

Но и грамотный терапевт всегда обратит внимание на ногти, ведь они многое могут рассказать о внутренних проблемах организма. Можно даже сказать, что ногти - это «индикатор» Вашего здоровья.

Здоровый ноготь (а это роговая пластина из белка кератина) ровный, гладкий, розовый, слегка блестящий. Основу ногтя составляет белок кератин, состоящий из аминокислот, тот же что имеется и в структуре волос. Чтобы белок кератин в структуре ногтей был плотным, он соединяется в ногтевой пластине особыми соединениями серы. Это придает ногтю плотность и прочность, делает его структуру именно такой, как мы видим на ногте. Структура ногтя многослойная, но в нормальных условиях слои ногтя плотно прилегают друг к другу. Между слоями кератина в ногтях существует тонкая прослойка жиров и воды.

Именно вода и жиры делают ваши ноготки здоровыми, эластичными и блестящими. Но в ногтях содержатся не только эти вещества, ногти накапливают в своем составе много кальция, фосфора, селена, хрома и цинка. За счет их наличия ногти становятся прочными и сохраняют здоровье. Ногтевое ложе, место, на котором расположен ноготок, отлично кровоснабжается и иннервируется, за счет чего ноготь и получает для своего роста и развития необходимые вещества, приносимые с кровью.

Ноготь непрерывно растет в течение всей жизни. Ногтевая пластинка в зависимости от состояния здоровья. Полностью обновляется (срастает) за 6-12 месяцев, иногда быстрее. Иногда медленнее. Активнее сего ногти расту у малышей. Вы и сами это замечаете, когда стрижете ноготки у крохи.

У женщин быстрее, чем у мужчин, причем на рабочей руке (обычно правой) - быстрее.
Здоровые ногти растут быстро, в день примерно по 0.1 мм, причем существует четкая зависимость между временем года и ростом и состоянием ногтей. Быстрее и толще они бывают летом и осенью, в пик обилия витаминов и минералов, зимой и весной в период гиповитаминозов ногти, впрочем как и волосы, растут медленнее и хуже. Если же ногти расту все время очень медленно, они истонченные и сухие, ломкие, в сочетании с таким же строением волос и кожи, необходима консультация эндокринолога - эти проблемы могут возникать из-за нарушения работы щитовидной железы, гипотиреоза.

Нормальный ноготь в среднем имеет толщину около 0.3 мм, имеет абсолютно ровную поверхность.

Площадь ногтя и его толщина зависят от нормальной жизнедеятельности организма, от образа жизни, от пола, возраста и состояния гормонального фона, а также от профессии и строения ногтевой пластинки.

Изменение цвета ногтей

Нормальные ногти имеют равномерную окраску и телесно-розовый цвет без каких-либо изменений. В области полулуния у основания ногтя, цвет может быть несколько белее, светлее - там находится ростковая зона ногтя.

Цвет ногтей может меняться временно, например, при замерзании ноготки могут слегка посинеть или побледнеть, но цвет может быть измененным постоянно.

Традиционная и нетрадиционная медицина могут несколько по иному подходить к вопросу диагностики цвета ногтей, классическая медицина обращает внимание больше на физическую сторону болезней и связь с изменения цвета только с телесными изменениями, в то время как восточная медицина видит проблему изменения цвета ногтей еще и в эмоциях и их неуравновешенности.
В любом случае - изменение цвета ногтей, это не нормальное состояние и повод для обращения за консультаций к врачу.

Итак, давайте подробнее обсудим, какие изменения в цвете ногтей свидетельствуют о проблемах в здоровье.

♦ Выцветание и блеклость

• Ногти бледного цвета обычно говорят о недостатке эритроцитов и гемоглобина крови, возникающих при анемии . Они обычно сочетаются с общей бледностью кожи, анемичностью и нарушением состояния.

• Кроме того, бледность ногтей может быть при поражении печени, селезенки и почек, а также некоторых видах лейкозов и раковых заболеваний.
• Они являются симптомом при почечной и сердечной недостаточности, сахарном диабете, железодефицитной анемии и недоедании.
• Белая окраска ногтевого ложе замечена при химиотерапии и чрезмерной выработке гормонов щитовидной железы.
• Ногти грязно-серого цвета горят о врожденном сифилисе или приобретенном, блёклый цвет и черно-серые пятна на ногтях свидетельствуют о отравлениях ртутью и накоплении ее в организме.
• Желтоватые пятна на ногтях на фоне выцветания ногтевой пластины могут быть результатом нарушения мозговых процессов , неврозов и нервных инфекций.
• Белые ногти, почти молочного цвета могут возникать при поражении надпочечников и формировании Адиссоновой болезни.

• По мнению дерматолога медицинского центра Нью-Йорка Джулии Цзы, обесцвечивание или бледность ногтей, которой раньше не наблюдалось, может указывать на проблемы с ногтевой пластиной.
  «Если появляются такие пятна, это может служить первичными признаками развития меланомы ногтевой пластины », — объясняет врач.
  Тотальное окрашивание ногтей в белый цвет (белые ногти или ногти Терри) в 80% случаев появляются у больных с циррозом печени.

♦ Желтоватый оттенок

• Желтоватый цвет ногтей (если вы не принадлежите к азиатским народностям) может говорить о поражении печени с нарушением обмена билирубина или формировании желтухи.
• Желтовато-зеленоватая окраска ногтей может возникать при длительном гнойном процессе в организме, и не обязательно это должны быть абсцессы - это могут быть вялотекущие тонзиллиты, синуситы и другие.

• Красный цвет ногтя - это нарушенный отток крови от мелких капилляров и просвечивающие через ногтевую пластинку расширенные сосудики.
• Красноватым цвет ногтей может быть при лихорадке, при поражении печени и желчного пузыря, часто страдает и селезенка.
• Если ногти красного цвета (порой вплоть до пурпурного) и наряду с ними покраснение имеется на подушечках пальцев со стороны кисти, такое бывает у любителей покурить гашиша и марихуаны , у тех, кто применяет галлюциногенные препараты и некоторые лекарства , способные накапливаться в организме.
• Такое же состояние ногтей может формироваться при сгущении крови (эритремии) , когда количество эритроцитов преобладает над количеством плазмы крови.
• Темно-коричневые ногти могут возникать при длительных лихорадках и тяжелых болезнях как результат застойных явлений в сосудах.
• Коричневатую окраску ногти приобретают у женщин при беременности, оперативных вмешательствах по поводу заболеваний женских половых органов, при сахарном диабете, недостаточном питании, заболевании щитовидной железы, употреблении некоторых лекарственных препаратов (препараты золота, зидовудин, антрациклины и др.).
• Коричнево-зеленый оттенок ногтевые пластины приобретают при кандидозе и аспергиллезе.

♦ Фиолетовый или синюшный цвет

• Синюшные ногти или ногти с голубоватым отливом часто бывают у детей при замерзании, особенно если подмерзли ножки и ручки, а при патологических процессах такое возникает из-за сердечной недостаточности, врожденных пороках сердца или пороках развития легких.
• По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина , проблемы с кровообращением и дыхательной системой.

При появлении такого оттенка ногтей вам стоит обратиться на диагностику к кардиологу, так как это признак врожденного порока сердца или же сердечно-сосудистой патологии.

К тому же люди с данным окрасом зачастую страдают на отдышку или хроническую усталость.

• Такие ногти - признак венозного застоя в капиллярах и гипоксии тканей, по этому признаку во время операции анестезиологи следят за состоянием пациента. Поэтому. Врачи настоятельно рекомендуют на родах не иметь маникюра и лака на ногтях. Ногти и их цвет - это наглядный симптом благополучия или нарушений в организме.
• При применении антибиотиков широкого спектра действия тетрациклина и миномицина ногти окрашиваются в голубой цвет, в грязно-серый цвет - при трихофитии.

• Ногтевые пластины приобретают серо-синюю окраску при приеме антималярийного препарата акрихина и противопротозойного препарата хлорохина.
• Меняется окраска при повышении в крови метгемоглобина. В ряде случаев метгемоглобинемия развивается при острых отравлениях анилиновыми красителями, парацетамолом, перманганатом калия и др. и хронической интоксикации соединениями серебра (аргирия).

Изменение структуры ногтей

Как правило, о хронических заболеваниях и проблемах со здоровьем ногтей говорит изменение структуры ногтей, их формы и рельефа.

♦ Белые пятна

Они могут то появляться, то исчезать. Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция.

Образование на ногтях пальцев рук белоснежных разводов и точек в медицине именуется лейконихией. Эта болезнь является патологией, которая возникает, когда в ороговевшей пластине ногтя образуются воздушные прослойки между слоями. Проблема может возникнуть у мужчин и женщин, у грудничков и людей преклонного возраста.

В народе существует ошибочное мнение, что этот косметический недостаток является признаком скорейшего везения, счастливых обстоятельств в жизни человека. Например, появившиеся белые пятна на ногтях среднего пальца руки означает неожиданную радость. Придавать ли значение приметам? Этот вопрос каждый решает сам:)

Официальная медицина выделяет несколько стадий этой болезни:

• На ноготках начинают появляться небольшие вкрапления молочного цвета. Поражается несколько пальцев, точки еле заметны.
• Появление на поверхности ногтя скопления беловатых отметин или объединение их в одно крупное точечное образование. Светлые точки образуют заметные полосы на поверхности ногтевой пластины. Продольное или поперечное расположение полос помогает доктору определить, какой внутренний орган поражен болезнью.
• Полное поражение ноготков пятнами белого цвета. На этом этапе нужно в срочном порядке начинать терапию.

Часто виновниками возникновения лейконехии являются внешние факторы:

• Частые травмы пальцев рук. К ним ведут неправильное выполнение маникюра, пренебрежение средствами защиты во время выполнения физической работы.
• Популярные у дам ноготки из акрила и геля также могут серьезно повредить пластину.
• Использование некачественных декоративных лаков, частый контакт со средствами бытовой химии без резиновых перчаток.
• Грибковые заболевания также часто являются причиной поражения. При этом кроме появления светлых точек, ноготь может изменить форму или цвет.

Однако на здоровье ногтей влияют не только образ жизни, специфика работы, но и эндогенные факторы:

• Нехватка в организме витаминов и микроэлементов. Неправильное питание, частые диеты, недостаток белковой пищи истощают организм. При такой этиологии проблемы характер и направление пятен будет зависеть от того, каких витамин не хватает организму.
  Например, недостаток белка выражается возникновением продольных парных полос белесого цвета.
• Проблемы почек, желудочно-кишечного тракта. При заболеваниях почек из органов выводится белок, образуются белые пятна на ногтях.
• Частые стрессовые ситуации, психологическое напряжение, хроническая усталость . Даже единичная ситуация, заставившая перенервничать, может привести к образованию пятна белого цвета крупных размеров.
  Нервное постоянное напряжение может стать причиной тотального поражения рук.
• Перенесенная инфекция.
• Очень часто белая пигментация ноготков появляется при беременности, у кормящих матерей. В первую очередь это обусловлено острой нехваткой железа в организме будущей мамы. Низкий гемоглобин является первым признаком возможной анемии.

• Борьба с лейконихией народными методами

Устранить поражение возможно народными средствами. В первую очередь определите, что стало первопричиной лейконихии. Если это частое переутомление, недосып, нервная работа, либо хроническая усталость, постарайтесь больше отдыхать, смените на время образ жизни, пересмотрите рацион, постарайтесь абстрагироваться от проблем.

Ряд ухаживающих процедур будет эффективен для борьбы с данной проблемой и в качестве профилактического метода ухода за руками. Рассмотрим самые популярные.:

• Ванночки для рук с морской или поваренной солью наполнят ноготки необходимым кальцием. Для их приготовления морскую соль растворяют в 500 мл теплой воды и держат руки не менее 10 минут.
• Травяные настои коры дуба и цветков ромашки аптечной , смешанные в одинаковых пропорциях также прекрасно подходят для этой превентивной меры. После завершения процедуры поверхность ногтя смазывается питательным маслом.
• Втирание в ногтевую пластину и кутикулу масел А и Е, масла из косточек абрикоса, оливкового масла или рыбьего жира способно восстановить здоровье ногтей.
• Лимонный сок известен как отбеливающее средство. Регулярное применение может сделать менее заметным белое пятно на ногте.
• Натирание йодом и добавление его в ванночки и масла , обогащает пораженные ногтевые пластины этим микроэлементов, выводит вредные вещества и ведет к уменьшению количества белых пятен.

На ногтях иногда появляются поперечные и продольные бороздки, которые многие женщины пытаются спрятать под лаком. Но этого делать категорически нельзя, так как появление таких бороздок свидетельствует о появившейся в организме патологии.
Появление бороздок на ногтях можно отнести к ониходистрофии ногтей врожденного и приобретенного характера.

♦ Поперечные «бороздки»

Поперечные бороздки - это полосы поперек ногтевой пластины беловатого цвета; Такие углубления не болезненны, но вместе с тем придают ногтю далеко не красивый вид, поэтому многие женщины, столкнувшиеся с такой проблемой, хотят как можно скорее от нее избавиться. Но для начала стоит разобраться с возможной причиной появления бороздок.

• Поперечные бороздки чаще всего являются следствием травмы матрицы или околоногтевой кутикулы . Клетки матрикса не получают необходимых веществ и растут тонкими и слабыми. Поэтому чем больше травмирован ноготь, тем более заметны бороздки. Такое часто случается при выполнении домашней работы, непрофессиональном обрезном маникюре.
  Здесь можно посоветовать стараться чаще защищать свои руки от травм, надевая перчатки при домашней работе или в огороде, а также делать маникюр у проверенного мастера с хорошими инструментами.
• Поперечные полоски также могут образоваться из-за нехватки цинка в организме , особенно часто это происходит среди вегетарианцев, так как цинк в основном содержиться в продуктах животного происхождения.
  Нарушение питания ногтей может развиться после продолжительной диеты или после голодания.
• Поперечные бороздки на ногтях появляются в результате нехватки железа и возможных заболеваний почек.
  Этот симптом может говорить также о дисбалансе в пищеварительной системе , вследствие которого питательные вещества не усваиваются организмом.
  Если к поперечным бороздкам прибавились бугорки на ногтях, значит, надо обратить внимание на опорно-двигательную систему, так как такие бугорки появляются при артритах
• Если поперечная борозда приобретает дугообразную форму, то ее еще называют бороздой Бо. Такие полоски могут появиться после перенесения тяжелых заболеваний, особенно кожных, инфекций

• Ноготь временно перестает расти при нарушении его питания и образуется углубление на ногтевой пластине, чаще всего на большом, указательном и среднем пальце, а в глубину могут достигать 1 мм. После возобновления роста ногтя эти полосы продвигаются вперед, к свободному краю, поэтому по их расстоянию до корня можно определить период возникновения заболевания. Ногтевая пластина в среднем отрастает за 3-6 месяцев, именно столько понадобиться, чтобы избавиться от этих полосок.
• Причиной нарушения питания могут стать инфекционные заболевания (грипп, сальмонеллез). Особенно часто бороздка появляется у маленьких детей после перенесенных детских инфекций (гепатит, корь, краснуха)
• Поперечные, а иногда и продольные линии на ногтевой пластине могут возникнуть при ее полировке с излишним давлением на матрицу, чрезмерно сильным отодвиганием заднего валика, ношении искусственных ногтей, постоянном использовании лака.

• Поперечные полосы (их второе название линии Ми) могут появиться в следствие стрессов, перенесенных нервно-психических потрясений, общих заболеваний организма. Это происходит оттого, что при болезни, все защитные силы направлены именно на тот орган, которому это больше необходимо, и соответственно ногти в это время получают меньше питания, растут более слабыми и тонкими. Для борьбы с этим следует больше заботиться о ногтях в период болезни: делать питательные макси, массаж, втирать масло для ногтей.
• Поперечные бороздки на ногтях появляются при заболеваниях сердечно-сосудистой системы , а также ввиду индивидуальной непереносимости лекарственных средств .
• Если слоятся ногти и появляются борозды, то можно говорить и о грибке , как о возможной причине заболевания:

Если причины, вызвавшие появление борозд, были непродолжительными и незначительными, то и бороздки имеют поверхностный характер, при тяжелых заболеваниях борозды становятся более выраженными. По расположению поперечной борозды можно судить о давности заболевания, ведь известно, что ноготь растет от своего основания до свободного края за 170 дней

♦ Продольные линии

Продольные бороздки - линии вдоль ногтевой пластины по всей длине ногтя. Продольные бороздки на ногтях еще называют вертикальными. Бороздки появляются при возникновении заболевания и, как правило, исчезают после излечения

• Продольные бороздки на ногтях могут появиться у пожилых людей , и в этом случае их не рассматривают как признак заболевания, так как в организме происходят дегенеративно-дистрофические изменения.
  Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых. В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости.

• Продольные бороздки на ногтях могут появиться внезапно, так, например, они появляются при нарушении кровообращения, а также после неправильно проведенного маникюра и обработки ногтей .
• Проявление таких заболеваний, как красный плоский лишай, подагра, псориаз, ревматоидный артрит, могут стать причиной появления бороздок на ногтях.
• При повышенном давлении и заболеваниях сердечно-сосудистой системы продольные бороздки появляются параллельно по боковым краям ногтей.
• Если в организме дала сбой нервная система или появилось поражение спинного мозга , то такие бороздки становятся более узкими, а центральная часть ногтя становится широкой и более уплощенной.
• Вертикальные бороздки на ногтях могут быть как единичными, так и множественными, и располагаются часто в середине ногтя. Если бороздки сильно выступают, то, скорее всего, имеется патология кишечника, поджелудочной железы , но такие же формы бороздок появляются вследствие дефицита витамина В12 и железа .
• Одной из возможных причин продольных бороздок является повреждение ногтя или его корня , что часто происходит при самостоятельном маникюре и неправильном использовании инструментов.
  Если при маникюре сильно отодвинуть кутикулу и сдавить ее, то вертикальные бороздки на ногтях появляются уже через 3-4 недели.
• Если травма окажется более серьезной (удар, сдавление) и треснул ноготь, то при дальнейшем росте может произойти утолщение ногтя и даже его разделение на части.
  При незначительном повреждении ногтя и правильном маникюре через 3-6 месяцев вырастает ноготь правильной формы

Если на ногтях появились характерные борозды, заметно портящие внешний вид, то это может означать, что имеет место определенное заболевание ногтевой пластины, требующее немедленной диагностики и консервативного лечения. Также стоит отметить, что современная косметология предусматривает ряд новейших косметических процедур, которые не просто делают ногти гладкими, но и заметно укрепляют их здоровье. Такие щадящие методы лечения демонстрируют высокий результат и стойкий косметический эффект.

• Бороздки на ногтях - лечение

При патологии бороздки на ногтях - лечение прежде всего должно быть направлено на устранение причин, которые могли вызвать этот вид патологии. Если вы знаете причину, необходимо ее устранить, иначе все остальные мероприятия по лечению ногтей не принесут успеха.
Необходимо проконсультироваться у специалиста и пройти полное диагностическое обследование, если вы не знаете, почему появились бороздки на ногтях. Лечение соматических заболеваний может занять несколько недель, а то и месяцев, но в течение всего периода лечения необходимо правильно ухаживать за ногтями и не травмировать их.

Самым лучшим местным способом коррекции формы ногтя является его полировка , которую нужно выполнять строго в одном направлении - либо справа налево, либо слева направо. Таким образом, вы достигнете равномерного спиливания ногтя и не спилите лишнюю его часть.
Полировку можно проводить по направлению вверх или вниз. При полировке надо быть осторожным и не повреждать кутикулу, так как ее повреждение приведет к ухудшению состояния.

Не нужно пытаться выровнять ноготь за одну процедуру, наберитесь терпения и спиливайте небольшой слой ногтя, ведь эту процедуру можно выполнять один раз в неделю, не чаще.

Еще одним способом местной коррекции ногтя является использование специальных защитных лаков , которые выпускаются для бороздчатых ногтей. В этом случае вам самим решать, спиливать перед нанесением лака ногти или нет, так как лак в состоянии замаскировать даже самые выраженные бороздки. Если дефект неглубокий, можно и не спиливать слой ногтя.

И конечно, немаловажным фактором лечения появившихся бороздок имеет питание . Необходимо в рацион добавить больше свежих продуктов, которые содержат большое количество полезных веществ.
Не стоит ради хорошей фигуры жертвовать красотой ногтей и долго сидеть на диете, ведь в последующем придется на протяжении почти полугода восстанавливать ногти. Пища должна быть полезной и разнообразной.
Можно принимать отдельные витаминно-минеральные комплексы, которые восполняют суточную потребность.

Отлично усиливает ногтевую пластину и избавляет от в бороздок такой рецепт: полторы столовой ложечки растопленного меда, ложку оливкового или растительного масла, также вместо масла можно воспользоваться глицерином, добавить отвар шалфея и сока лимона, все это смешать с четвертью стакана воды. Опустить в полученную смесь ногти на тридцать-сорок минут, далее протереть руки салфеткой и намазать кремом для ногтей.

Правильно ухаживайте за ногтями сами, в домашних условиях, или пользуйтесь услугами профессионального мастера. Ведь даже небольшая травма может стать пусковым механизмом в появлении бороздок, которые потом придется лечить

Когда начинают слоиться ногти, многие испытывают дискомфорт, ведь руки - это одна из частей тела, которая находится постоянно на виду. Из-за чего же ломаются ногти, чего не хватает в организме? Одни подумают, что просто происходит недостаток витаминов, но не всегда все так просто. Зачастую причиной может служить какая-либо болезнь человека.

♦ Ломкие и расслаивающиеся ногти

Нехватка витаминов и минералов в организме - это первое, что может повлечь за собой разрушение ногтевых пластин.
Причин тому несколько. Среди наиболее распространенных медики отмечают:

• Причина 1 — дефицит каких-либо витаминов, макро- или микроэлементов: нехватку витаминов A, E, D, а также железа и цинка.

Решение: ногтевая пластина состоит из кератина - фибриллярных белков, для синтеза которых необходимы аминокислоты глицин, цистеин, аланин, содержащиеся в мясе и птице, яйцах и морской рыбе.
Увеличьте эти продукты в своем рационе. Также улучшить состояние ногтей помогут следующие минералы.

Кальций. Этот элемент необходим для формирования костной и соединительной ткани, входит в состав ядра и мембран клеток, он участвует в процессах возбудимости нервных волокон, влияет на процессы мышечного сокращения.

Его источники - сыр, творог и другие кисломолочные продукты, яичные белки, его также много в семенах кунжута, в шпинате, брокколи, цветной и белокочанной капусте, бобовых, орехах и инжире.

Магний. Он участвует в производстве ДНК, в ферментном и гормональных обменах, играет важную роль в нейромышечной регуляции, отвечает за здоровье сердечно-сосудистой системы.

Его источники - цельные зерна пшеницы, овсяная и гречневая крупа, бурый рис, ржаной хлеб, фасоль и соевые бобы, бананы, орехи, шпинат.

Сера. Этот элемент является составной частью всех белковых соединений организма, а также входит в состав витаминов группы В - тиамина и биотина. Сера принимает участие в синтезе кератина, коллагеновых волокон, в формировании соединительной и кост-ной ткани, задействована в процессах кроветворения.

Ее источники - мясо и птица, море-продукты, овсяная и гречневая крупы, лук, чеснок, бобовые, редька, редис, хлеб, молоко, яйца, сыр.

Кремний. Этот элемент входит в состав соединительной ткани, хрящей, стенок кровеносных сосудов, волос, ногтей, костной ткани, эмали зубов.

Его источники - репа, редька, редис, морковь, молодая крапива, лук-порей, салат, грибы.

Фосфор участвует практически во всех биохимических реакциях, происходящих в организме, входит в состав ногтей, костной ткани.

Его источники - мясо, птица, яйца, рыба и морепродукты, неочищенное зерно, семечки, орехи.

Недостаток этих элементов, а также таких отвечающих за здоровье ногтей витаминов, как А, В1, В3, В5, С, D, Е, помогают восполнить и специализированные витаминно-минеральные комплексы. Ищите их по пометке: «для улучшения состояния кожи, волос и ногтей». Как правило, в их состав включают еще и желатин. Последний, кстати, можно получать и из таких прекрасных блюд, как желе, заливное, каши, холодец.

• Причина 2: проблемы со здоровьем

Решение: ломкие слоящиеся ногти прежде всего указывают на нарушение обменных процессов в организме , из-за чего он недополучает необходимые для формирования здоровой ногтевой пластины белки и другие вещества.
Расслаивание ногтей часто начинается и после воспалительных заболеваний, особенно если их лечили антибиотиками.

А также является признаком нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, почек, поджелудочной железы, ряда эндокринных заболеваний (обычно при гипотиреозе) .

Ломкие и расслаивающиеся ногти могут указывать на проблемы в сердечно-сосудистой системе и быть первым предвестником диабета .

Слабость ногтевой пластины может говорить и о снижении иммунитета, истощении организма вследствие переутомления, пережитых стрессов.
Так что эта проблема вполне может быть поводом для обращения к врачу, который назначит необходимое обследование.

• Причина 3: частое общение с моющими средствами

• приучитесь выполнять любую домашнюю работу, связанную с моющими средствами и другими агрессивными составами в резиновых перчатках;
• после стирки, уборки, мытья посуды, принятия ванны или душа вымойте и высушите руки и нанесите на ногти питательный крем или растительное масло;
• дважды в день, утром и вечером, массируйте околоногтевую зону со специальным маслом для кутикулы;
• укрепить ногти помогут теплые ванночки с морской или простой поваренной солью (1 столовая ложка соли на 0,5 литра воды). Делайте их дважды в неделю по 20 минут.

• Причина 4: неправильная обработка ногтя

• при расслоении ногтей пользуйтесь не металлическими, а стеклянными пилочками;
• опиливайте ноготь, держа пилку строго перпендикулярно к ногтевой пластине;
• расслоенный ноготь надо опиливать от боков к центру и сверху вниз;
• выбирайте пилку с мелким абразивным напылением;
• никогда не шлифуйте слоящиеся ногти. Это может привести к их обламыванию.

Лечение народными способами: ванны, маски и другие процедуры.

Для ванночек можно использовать соду, мед, отвары трав, эфирные масла, глицерин - это быстро приведет ослабленные и не здоровые ногти в порядок.

• Понадобиться растительное подогретое масло, лимон и витамин А. в масло добавляется несколько капель цитруса и ампула с витамином. В получившуюся ванночку опускаются руки, и держаться в ней на протяжении 20 минут.
• Самый простой рецепт - это разрезанный на две части лимон . В его мякоть помещаются пальчики так, чтобы ноготь полностью был скрыт. Через 10 минут закончить процедуру.
  Протирание лимонным соком, так же сделает внешний вид ваших ноготков намного лучше.
• Еще один способ сохранить красивые ногти - это ванночка с морской солью (можно использовать и простую поваренную). Столовую ложку данного продукта необходимо растворить в 200 граммах теплой воды. Достаточно будет подержать руки в течение 15 минут. Важно: после процедуры нельзя мыть руки час.

Очень полезно делать массаж ногтевых пластиночек.

Массаж можно делать в любую свободную минутку: перед этим распарить ручки в воде с солью, желательно с морской, промокнуть руки полотенцем, либо салфеткой, на ногти нанесите масло календулы, апельсина, грейпфрута или любое другое масло, которое вам нравится. Аккуратно и нежно массировать вокруг ногтей, кутикулу и втирать масло в ногтевую пластину.

И, тем не менее, самым лучшим и эффективным методом лечения является качественная шлифовка пораженных ногтей. При выполнении данной косметической процедуры крайне важно придерживаться определенных правил, которые представлены выше.
После шлифовки ногти важно тщательно и бережно отполировать, незаметно устранив все образовавшиеся царапины.
Процедуру желательно проводить только один раз в месяц, при этом доверять свои больные руки лучше всего грамотным профессионалам своего дела.
Полировать больные ноготки можно раз в неделю.

Есть множество традиционных и нетрадиционных методов диагностики состояния здоровья человека. Среди них — диагностика здоровья по ногтям. Например, китайские врачеватели пользуются этим методом веками.
Правда, современная медицина не признает этот метод самостоятельным и использует его только как дополнительный способ распознать или подтвердить патологию.
По материалам

Продольные полосы на ногтях могут возникать по ряду причин. Одни из них легко устранить с помощью правильного ухода, а другие требуют более серьёзного подхода к лечению. В любом случае консультация специалиста является необходимой и поможет определить провоцирующий фактор патологии.

Причины появления продольных полос на ногтях

Продольные полосы на ногтях могут возникать при возрастных изменениях. С такой проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, чем молодые. Если полосы появляются у лиц старше 60 лет, то не стоит бить панику, так как это в большинстве случаев не свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний. А вот возникновение данной проблемы в молодом возрасте говорит о присутствии патологических процессов, происходящих в организме, или о нехватке витаминов группы В.

Основные причины и провоцирующие факторы:

• гормональные нарушения;
• работа во вредных условиях;
• нарушения обмена веществ;
• снижение гемоглобина;
• ревматизм;
• дефицит цинка в организме;
• заболевания ЖКТ;
• эндокринные нарушения;
• злоупотребление сладостями;
• инфекционные недуги;
• травмирование ногтя;
• большое количество стрессов;
• грибковые заболевания;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• иммунодефицитные состояния;
• подагра;
• аутоиммунные заболевания.

Продольные полоски на ногтях возникают под воздействием ряда факторов

Проблема может быть спровоцирована применением некачественного лака и частым наращиванием. Женщины, которые не дают ногтям отдыхать, а постоянно наносят на них искусственный краситель, рискуют столкнуться с подобной неприятностью. Применение гель-лака без перерывов и дополнительного восстановления способствует возникновению продольных полосок. Эти же факторы могут спровоцировать появление поперечных бороздок, что также ухудшает внешний вид ногтя.

Процедура по снятию искусственного материала (гель-лака или типсов для наращивания) также может привести к возникновению продольных полос. Ведь при этом используют абразивные пилки и составы с высокой концентрацией ацетона. В результате этого ноготь высушивается, повреждается и деформируется.

О чём говорят проблемы с ногтями - видео

В каких случаях нужна консультация специалиста

Если помимо продольных полосок появляются и другие симптомы, то без консультации дерматолога не обойтись. Пожелтение ногтя, его отслоение и повышенная хрупкость могут свидетельствовать о том, что провоцирующим фактором является грибковая инфекция, которая требует длительного лечения и применения специальных средств. Если продольные полосы сопровождаются плохим самочувствием, выпадением волос и ухудшением концентрации внимания, то рекомендуется обратиться к терапевту, возможно, что снижен гемоглобин.

Грибок ногтей на руках может спровоцировать появление продольных полос

При наличии одышки, эмоциональной нестабильности и болевых ощущений с левой стороны груди нужно посетить кардиолога и эндокринолога. Консультация гастроэнтеролога может быть полезной при возникновении продольных полос на фоне заболеваний желудка, которые часто сопровождаются нарушениями пищеварения, дискомфортом в животе и тошнотой.

Если никакие косметические процедуры и витаминные комплексы для ногтей не помогают устранить проблему, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Причиной может быть серьёзное нарушение в работе организма.

Способы борьбы с проблемой

Для избавления от продольных полосок нужно применять целый комплекс мер. Салонные процедуры помогут вернуть ногтям первозданный ухоженный вид, а лечебные лаки, содержащие витамины, которые укрепляют пластину, позволят быстро устранить проблему. С помощью полирования в домашних условиях также можно добиться неплохого результата, если полосы невыраженные. Пересмотр рациона - важный этап лечения, который позволяет скорее устранить проблему и вернуть ногтям красоту и здоровье.

Придерживаясь специальных правил ухода, можно избежать повторного появления продольных бороздок.

Салонные процедуры

В условиях салона для улучшения внешнего вида ногтей часто проводится их полировка. Такая процедура позволяет избавиться от продольных полосок всего за несколько сеансов. Следует помнить, что прибегать к такому способу устранения проблемы можно только при дополнительном лечении заболеваний, которые могли стать причиной. В ином случае через некоторое время неприятность снова застанет врасплох. В условиях салона применяют разные насадки для полирования. Как проходит процедура:

1. Специалист проходит каждый ноготь абразивной насадкой, мягко снимая верхний деформированный слой.
2. На втором этапе производится полировка пластины шлифовальной пилкой, которая устраняет пыль от предыдущей процедуры и корректирует неровности.
3. На последнем этапе специалист проходит каждый ноготь мягкой полировальной насадкой, она придаёт блеск и ровность пластине.
4. В заключение наносится лечебный состав с кератином.

Полировка ногтей в салоне позволяет эффективно избавиться от проблемы

Ещё одной эффективной процедурой является парафинотерапия. Она способствует укреплению ногтей, а также положительным образом сказывается на состоянии кожных покровов. Жидкий парафин наносят на область кистей и оставляют на 20 минут. Затем состав аккуратно снимают с ногтей и кожи. Для процедуры также используют парафиновые ванночки. За счёт воска, который также входит в состав, ногти становятся гладкими и блестящими. Для достижения наилучшего результата желательно повторить процедуру несколько раз. Сразу же после снятия парафина и ещё в течение двух недель не рекомендуется наносить лак.

Парафинотерапия способствует восстановлению ногтевой пластины

Салонные процедуры следует дополнять приёмом витаминно-минеральных комплексов, специально разработанных для укрепления и восстановления ногтей.

Дополнительно нередко прибегают к услуге горячий маникюр. Подобная процедура заключается в том, что ногти опускают в специальную ванночку с водой и питательными компонентами (эфирными маслами и экстрактами лекарственных растений). Под действием высокой температуры (она достигает 39–40 градусов) пластина расширяется и её чешуйки раскрываются. Сразу после ванночки на ногти наносят специальный питающий лечебный состав с воском. Он запечатывает пустоты и способствует восстановлению пластины.

Горячий маникюр улучшает внешний вид ногтей

Как сделать полировку в домашних условиях

Для полировки в домашних условиях рекомендуется запастись специальными пилочками, предназначенными для этих целей. Обычно в комплекте продают сразу несколько шлифовальных поверхностей с разной зернистостью. Особенности зависят от фирмы-производителя и цены. Первая пилка, как правило, снимает поверхностный слой, вторая - полирует и корректирует, устраняет незначительные неровности, а третья - придаёт блеск.

Пилочки для полировки ногтей можно приобрести в специализированном магазине

Процедуру можно проводить только на сухих ногтях. Крупноабразивной поверхностью не стоит слишком тщательно натирать пластину, иначе можно переборщить и снять излишек. Достаточно десяти лёгких движений по каждому ногтю, без надавливания. В результате на поверхности образуется пыль белого цвета. Это нормальный процесс, свидетельствующий о том, что самый верхний слой успешно снят.

Полировка ногтей в домашних условиях даёт хороший результат при регулярном повторении процедуры

Менее абразивной поверхностью нужно проходить по ногтям более тщательно, увеличив количество движений в 2 раза. Самой последней пилкой необходимо работать над каждой пластиной в течение 30–60 секунд. Её поверхность, в отличие от других, самая гладкая. Она не способна повредить ноготь.

Повторять процедуру нужно каждые 10 дней, не чаще. Иначе можно усугубить проблему. Сразу же после полирования на ногти следует нанести какую-нибудь питательную смесь. Это могут быть масла: касторовое, персиковое, абрикосовое, оливковое и т. д.

Масло абрикосовой косточки глубоко питает ногтевые пластины

Отличным укрепляющим и восстанавливающим свойством обладает лимонный сок. Его также можно использовать сразу же после шлифования, нанося на ногти с помощью ватной палочки.

Применяю полировочные пилочки для улучшения состояния ногтей. Действительно эффективная процедура. Главное - регулярность. Советую приобретать качественные полировочные пилки. Я купила 4 в одном. На пилке имеется 4 шлифовальных поверхности, которые пронумерованы, что очень удобно. Если не лениться и как следует поработать самой мелкоабразивной, то ногти будут ровными и блестящими. Единственное, чего не стоит делать, так это сразу же наносить лак. На отполированной гладкой поверхности он долго не продержится, ухудшается сцепление с пластиной.

Лечебные лаки для устранения продольных полос

Самые популярные лаки, производящие укрепляющий и восстанавливающий эффекты, продаются под названием «Умная эмаль». В состав входят такие компоненты, как кальций, кератин, витамины Е, В, А, а также жидкий шёлк и коллаген. Лак можно приобрести в любой аптеке. На сегодняшний день представлена большая палитра цветов, из который можно выбрать любой оттенок на свой вкус. Достоинством также является низкая стоимость, а недостатком - покрытие, которое придётся обновлять довольно часто.

Лак «Умная эмаль» защищает и укрепляет ногти

Более эффективным и дорогостоящим продуктом являются лаки от компании «Бельведер». Они легко наносятся на ногти, долго не сколупываются и укрепляют пластину. В состав входят такие полезные компоненты, как кератин, кальций, витамины Е и А. Лаки этой фирмы не содержат вредные компоненты. Чтобы добиться положительного результата, необходимо пользоваться такими средствами не менее трёх месяцев.

Лак Belweder разработан специально для проблемных ногтей

Хорошим восстанавливающим свойством обладает лак фирмы Eveline. Он содержит протеины сои, витамины, парафин и масло органы, которое укрепляет ногтевую пластину. Состав способствует восстановлению, препятствует расслаиванию и появлению продольных и поперечных бороздок. Наносится как стандартный лак в 1–2 слоя на сухие ногти. Через месяц можно заметить первые результаты.

Лечебный лак для ногтей Eveline содержит натуральные компоненты

Лак для ногтей Trind способствует восстановлению структуры пластины. Избавляет её от хрупкости и деформаций. В состав входят витамины, протеины и кератин, которые стимулируют рост ногтей. Минусом средства является наличие в составе формальдегида. Также имеет большую цветовую палитру.

Лак для ногтей Trind избавляет от хрупкости и неровностей

Ещё одним действенным средством является лак от фирмы «Зингер». Он содержит масло розы, витамин Е, кремний, кальций и гинкго билоба. Легко наносится, долго держится и восстанавливает структуру ногтя. Может применяться как основа или самостоятельное средство. Не содержит вредных компонентов.

Лечебный лак Zinger применяют для восстановления повреждённых ногтей

Приобретая лаки для ногтей с целью восстановления и лечения, важно ознакомиться с составом. Рекомендуется отдавать предпочтение натуральным ингредиентам.

Для лечения ногтей применяю Belweder с кератином. Имеет молочный оттенок, но при нанесении почти прозрачный. Лак долго держится на ногтях, несмотря на то, что я постоянно вожусь в воде. Состав укрепляет, восстанавливает и, что мне больше всего нравится, не содержит вредного формальдегида. Наношу обычно в 1 слой. Один ноготь есть с поперечными бороздками. Пока не заметила каких-то улучшений, так как пользуюсь меньше месяца. Однако состояние ногтей радует. Перестали слоиться и стали более прочными.

Диетическое питание

Для избавления от проблемы важно пересмотреть свой рацион. Снизить потребление сладостей, особенно шоколада, а также жирной и жареной пищи. Необходимо пить больше чистой воды, до 1,5–2 л в сутки. В меню следует включить продукты и напитки, содержащие витамины:

• овощи и фрукты;
• свежевыжатые соки;
• молочные продукты;
• курицу;
• ламинарию;
• морепродукты;
• яйца;
• крупы;
• орехи.

Для улучшения состояния ногтей в пищу должно поступать достаточно кальция, белка и цинка. Важно отказаться от продуктов, которые оказывают раздражающее воздействие на ЖКТ и повышают уровень холестерина, к ним относят фастфуд, полуфабрикаты, маринады и т. д.

Питание должно быть четырёхразовым и сбалансированным. Необходимо избегать жёстких диет, которые приводят к авитаминозу, что часто отражается на состоянии ногтей.

Что нужно включить в меню - фотогалерея

Свежевыжатые соки способствуют укреплению иммунитета Молочные продукты содержат много кальция Ламинария богата йодом Яйца богаты белком Крупы содержат много клетчатки Орехи насыщают организм полезными жирами Овощи и фрукты содержат много витаминов, полезных для ногтей Морепродукты полезны для ногтей Курицу можно тушить, запекать и готовить на её бульоне супы

Полезные продукты для ногтей - видео

Правила ухода за руками и ногтями

Для того чтобы ногти и кожа рук были здоровыми, важно соблюдать некоторые правила:

1. Мыть посуду только в перчатках.
2. Пользоваться увлажняющими кремами на натуральной основе.
3. Обрабатывать кутикулу осторожно, не срезая лишнего и не повреждая пластину.
4. 1 раз в неделю полировать ногти и втирать питательные масла.
5. Применять укрепляющие лаки, содержащие кератин.
6. Не пользоваться хлорсодержащими средствами без перчаток.

Ухаживать за кожей рук и ногтями можно с помощью простых домашних средств. Самые эффективные:

1. Эфирные масла. Ногти становятся крепкими и устойчивыми к деформациям. Особенно полезны эфиры лимона, сандала, ромашки и бергамота. Их нужно обязательно разводить с базовыми маслами: оливковым, персиковым, жожоба и др. Процедуру следует повторять 1–2 раза в неделю. Состав нужно втирать в ногти в течение минуты. На 1 ч. л. базового масла достаточно 2–3 капель эфира.
2. Ванночки. Хороший эффект производит морская соль, если взять её в количестве 1 ст. л. и растворить в 1 л тёплой воды. Такая ванночка смягчит кожу и укрепит ногти. В ёмкость с раствором нужно опустить руки и держать их там 10 минут. После этого нанести увлажняющий крем. Повторять 1–2 раза в 10 дней.
3. Массаж. Такая процедура способствует улучшению кровотока и устранению застойных процессов в ногтевой пластине. Желательно осуществлять массаж с применением питательных масел. Движения должны быть мягкими, не следует слишком сдавливать пальцы. Массаж рекомендуется проводить хотя бы 1 раз в неделю.

Для ухода за ногтями использую касторовое масло. Наношу его с помощью ватного диска и оставляю на полчаса, затем смываю. Консистенция масла - жирная, поэтому не смазываю им кожу рук. Остаётся неприятная плёнка. Такое средство укрепляет ногти, избавляет их от расслаивания. Особенно эффективно после снятия лака.

Что можно применять для ухода за ногтями - фотогалерея

Масло бергамота укрепляет ногти
Оливковое масло можно использовать в качестве базы Морская соль улучшает состояние кожи и ногтей Массаж рук и ногтей ускоряет кровообращение

Уход за руками и ногтями - видео

Профилактические меры

Правила профилактики, которые помогут предотвратить появление продольных бороздок:

1. Не пользоваться металлической пилочкой, отдавать предпочтение стеклянным или деревянным вариантам.
2. Для профилактики принимать поливитаминные комплексы, специально предназначенные для ногтей.
3. Придерживаться рационального питания, потреблять больше жидкости.
4. Не злоупотреблять шоколадом и другими сладостями.
5. Не наращивать ногти.
6. В зимнее время не ходить по улице без перчаток.
7. Своевременно устранять заболевания ЖКТ и эндокринной системы.
8. При подозрении на грибковую инфекцию не заниматься самолечением.
9. Не приклеивать искусственные ногти.

Декоративные лаки при частом их использовании могут повредить структуру ногтя. Для того чтобы этого избежать, рекомендуется первым слоем наносить лечебный состав. Также обязательно давать ногтям отдыхать между окрашиваниями, применяя ванночки и делая массаж с использованием укрепляющих средств.

Продольные полосы на ногтях успешно устраняются при комплексном подходе к проблеме. Важно нормализовать режим питания, принимать специальные витамины, делать массаж и при необходимости посещать салон. Если причина патологии безобидна, то её легко устранить. В некоторых случаях, когда провокатором проблемы является серьёзное нарушение в организме, без врачебной помощи обойтись не удастся.

Продольные полосы на ногтях могут появиться у каждой женщины. Они портят внешний вид руки, не позволяют сделать экстравагантный маникюр, нарушают тщательно продуманную линию образа. Почему возникают подобные полосы, как от них избавиться и можно ли предотвратить их возникновение, будет рассмотрено в предлагаемом материале.

Внешние и внутренние причины возникновения полос

Сначала нужно разобраться, почему образуются продольные полосы на ногтях рук, причины этого явления можно разделить на внешние и внутренние.

К числу внешних раздражителей относятся:

• неграмотно сделанный маникюр;
• чрезмерное использование ногтевого декора;
• низкое качество лаков и других используемых маникюрных средств;
• наращенные ногти;
• ногтевой грибок;
• болезни кожи.

Неправильно производимые маникюрные манипуляции могут повредить ногтевую пластину или кожу в непосредственной близости от ногтя. Часто по незнанию проводится неправильное спиливание пластины. Это приводит к образованию продольных полос.

Если ноготь не сможет «дышать», будут появляться продольные полосы. Поэтому необходимо тщательно выбирать лаки и другие маникюрные средства. Беспрерывное наращивание в течение долгого времени нежелательно. Периодически нужно, чтобы пальцы «отдыхали». При появлении грибка хотя бы на 1 ногте необходимо сразу же начинать лечение. Иначе могут появиться не только продольные полосы, но и другие повреждения ногтевой пластины. Если кожа вокруг ногтя теряет здоровый вид, нужно немедленно обратиться к дерматологу. Особенно при появлении покраснений или каких-нибудь высыпаний.

Продольные полосы на ногтях могут появиться при наличии заболеваний внутренних систем и различных органов — это внутренние причины:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• авитаминоз, вызванный нехваткой витаминов группы А и В;
• малое потребление некоторых полезных веществ, например, цинка и/или железа;
• метаболические процессы в организме;
• ониходистрофия;
• дисфункция эндокринной системы, вызванная сахарным диабетом и/или ожирением;
• болезни пищеварительных органов;
• возрастные изменения в организме;
• стрессовые состояния и другие расстройства центральной нервной системы.

Черные полосы на ногтях говорят о развитии в организме серьезных патологий. Это могут быть:

• трихинеллез;
• псориаз;
• закупорка сосудов;
• кишечная палочка.

Принципы устранения продольных полос

В первую очередь требуется определить изначальную причину возникновения продольных полос на ногтях. Если они вызваны внутренними заболеваниями, неправильным образом жизни или неграмотным уходом, необходимо немедленно приступить к устранению явления, из-за которого появилась линия на ногтевой пластине.

Параллельно нужно начинать лечение ногтя. На этот период следует отказаться от излишнего декора. Наращенные или накладные пластины до полного решения проблемы лучше не использовать совсем.

Полировка ногтей

Отполировать ноготь можно в салоне. Это делается при помощи пилочек и/или некоторых инструментов, специально для этого предназначенных.

Конкретный выбор инструмента и способ проведения необходимых манипуляций определяются состоянием пластины. При этом важное значение имеет глубина бороздок, образовавшихся после появления полос, покрывающих ногти.

В некоторых случаях требуется проведение нескольких сеансов выравнивания ногтевой пластины. Это проделывается не чаще 1 раза в 7-10 дней. После завершения полировки на обработанные ногти накладываются защитное средство и специальный лечебный состав, по виду напоминающий прозрачный лак. Дополнительно проводится специальная обработка кутикулы. Ведь ее срез, неправильно проведенный в домашних условиях, часто вызывает появление продольных полос.

Запечатывание парафином

Запечатывание парафином, т.е. парафинотерапия, — очень полезная процедура для оздоровления и профилактики различных заболеваний. При этом канальцы, через которые может произойти заражение ногтевой пластины, заполняются парафином.

Специальный состав косметического парафина, насыщенного витаминами и другими полезными веществами, помогает оздоровить не только ногти, но и кожу на руках. Вначале пластины особым образом обрабатываются. Затем их покрывают парафином, похожим на бесцветный лак. Внешний вид ногти имеют вполне приличный. Парафин накладывается на 15 дней.

В течение этого времени необходимо отказаться от обычного лака для маникюра. Ногти следует беречь от внешних механических воздействий, перепадов температуры. Во время использования чистящих средств нужно обязательно надевать перчатки. Парафинотерапия придает ногтям здоровый вид, защищает от инфекций и делает их устойчивыми к внешним воздействиям.

Компрессы и ванночки

Перед проведением самостоятельных лечебных процедур ногтям необходимо осторожно придать правильную форму. Действовать пилочкой нужно плавно, не допуская сильного нажима.

Хорошее восстановительное средство — компресс. Для него лучше использовать специальные масла, обогащенные витаминами. Это оздоровит и укрепит ногти.

Для лечебных и оздоровительных ванночек можно использовать растительные, косметические и эфирные масла. Для приготовления смеси нужно взять в равных количествах оливковое (льняное, подсолнечное), миндальное (зародышей пшеницы) и ромашковое (лавандовое, розовое, грейпфрутное) масло. В процессе лечения можно определить оптимальный состав смеси для ванночек.

Все ингредиенты нужно смешать и подогреть до подходящей температуры в эмалированной посуде. Лучше сделать это на водяной бане. Предварительно очищенные руки нужно опустить в подогретый состав и подержать некоторое время по мере его остывания.

Другую смесь для ванночки можно приготовить из следующих ингредиентов:

• йод аптечный — несколько капель;
• сода пищевая — 1 ст. л.;
• соль морская — 2 ст. л.

Указанный состав нужно развести теплой кипяченой водой. После растворения соли и соды опустить в него руки и подержать несколько минут.

В состав растительной смеси в равных пропорциях включаются:

• календула;
• кора дуба;
• ромашка;
• чистотел.

Указанную смесь нужно заварить крутым кипятком и дать настояться в теплом месте не менее 30 минут. Затем процедить через мелкое сито или 3 слоя марли и слегка отжать. Подержать руки в полученном составе 20 минут. Обсушить салфеткой. Через 30 минут смыть остатки настоя теплой водой.

Специальный массаж

Массаж ногтей и прилегающих участков пальца поможет улучшить кровообращение и доступ полезных веществ, содержащихся в составе крови. Кроме того, подобные процедуры значительно увеличивают интенсивность восстановительных процессов.

Для проведения массажа понадобится жирный крем для рук или косметическое масло из числа базовых. Выбранное средство в небольшом количестве наносится поочередно на каждый палец.

Массирование проводится круговыми движениями в прямом и обратном направлении. Надавливание при этом допускается только минимальное. После появления покраснения и ощущения тепла массаж нужно прекратить. Теперь можно массировать другой ноготь.

Лимонный сок

Оздоровить ногти и улучшить их внешний вид поможет лимонный сок. Свежеприготовленный сок нужно капнуть на ноготь пипеткой (достаточно 2 капель). Подождать, пока впитается.

Другой вариант — разрезать свежий лимон пополам и засунуть кончики пальцев в его мякоть. Подержать 10 минут. Аккуратно извлечь и подождать, пока сок подсохнет. Частицы мякоти можно удалить салфеткой. В обоих вариантах процедуру лучше проводить на ночь. Руки мыть не нужно. Крем наносить не следует.

Профилактические мероприятия

Чтобы продольные полосы на ногтевых пластинах не появились, нужно правильно ухаживать за ними. Дополнительно необходимо подкорректировать основной образ жизни и режим питания.

Рацион нужно составить так, чтобы в достаточном количестве получать с пищей витамины групп В, цинк, железо и другие полезные продукты. Для необходимо обязательно есть такие продукты:

• крупы;
• хлеб;
• свежая зелень, фрукты, овощи;
• яйца;
• мясо и мясные продукты, особенно печень;
• рыба;
• сухофрукты;
• грибы;
• орехи.

Фаст-фуд и другую раздражающую пищу желательно совсем исключить из рациона.

Средствами защиты нужно пользоваться обязательно. Это избавит ногтевые пластины от механических повреждений и от контакта с химическими веществами.

В холодное время года необходимо носить перчатки, варежки или пользоваться муфтой. Это защитит не только ногти, но и кожу кистей рук от воздействия низких температур. От вредных привычек лучше отказаться.

• постоянное увлажнение;
• профилактические ванночки и маски;
• правильное проведение маникюрных действий.

Постоянный контроль за общим состоянием организма и внимательное отношение к своему здоровью поможет сохранить ногти в хорошем состоянии.

Французы считают: руки являются самой правдивой частью женщины, т. к. они о своей хозяйке могут рассказать то, что ее язык никогда не расскажет. То же самое можно сказать и о ногтях. На их состоянии часто отображается образ жизни и вредные привычки человека, которому те принадлежат.

Проблемы с ногтями

У детей часто на ноготках появляются белые точки и полосочки. В этом случае - это проявление нехватки витаминов. Достаточно сбалансировать питание и включить в рацион побольше свежих овощей и зелени или пропить курс комплексных витаминов. Хуже, если на ногтевых пластинах появляются продольные или поперечные выпуклые полосы. Это может сигнализировать о серьезных патологиях.

Продольные полосы

Почему иногда появляются продольные Причины чаще всего связаны с нарушением кровообращения, а значит, и питания в области роста ногтя. Это сигнал того, что в организме что-то не в порядке. Такие дефекты ногтевых пластин могут встречаться в двух вариантах. В одном случае они могут быть единичными и располагаться только на одном ногте. Другой вариант - продольные полоски наблюдаются на каждой ногтевой пластине и покрывают всю их поверхность. В этом случае причина, скорее всего, кроется в патологии внутренних органов. Некоторые представительницы прекрасного пола пытаются замаскировать под лаком появившиеся на ногтях продольные полоски. Этого делать не стоит. Правильнее будет выяснить причину их появления и исправить ситуацию. А если самостоятельно справиться не удается, то нужно обратиться к врачу-трихологу или дерматологу.

Продольные полосы на ногтях: причины

Разберемся более подробно, о чем может свидетельствовать такая проблема.

1. Если появились продольные полосы на ногтях, причины могут скрываться в неправильной обработке кутикулы. При нарушении зоны роста ногтя, которая находится как раз под ней, образуются подобные полосы. При этом нарушается питание ногтя, и образуются такие выступающие полоски.
2. Неправильное питание или нарушение - это следующие причины. Бороздки на ногтях могут свидетельствовать о нехватке в организме витаминов группы В, железа или цинка. Избыточное употребление в пищу углеводов и недостаток свежих овощей и фруктов приводит к подобному дефекту ногтей.
3. Эти неровные бороздки вдоль ногтя могут быть причиной серьезных заболеваний внутренних органов. Например, проблем с эндокринной системой. У людей, страдающих сахарным диабетом или имеющих лишний вес, можно встретить такие ногти.
4. Если появились продольные полосы на ногтях, причины, возможно, кроются в некорректной работе желудочно-кишечного тракта.
5. Следующая причина - нарушение функций центральной нервной системы или какие-либо поражения спинного мозга. Это может быть, например, межпозвоночная грыжа или опухоль.
6. Грибковые или (псориаз, красный плоский лишай) - это тоже довольно распространенные причины. Бороздки на ногтях в этом случае чаще всего сопровождаются ломкостью и Кроме того, могут наблюдаться такие неприятные ощущения, как покраснение, зуд и жжение. При таких проявлениях необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу.
7. также могут стать причиной таких полос на ногтях.
8. Ревматоидный артрит может стать причиной подобных отклонений.
9. может привести к дефекту ногтевых пластин.
10. Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение тоже не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей и волос.
11. У женщин, которые наращивают ногтевые пластины или используют накладные ногти, также могут появиться продольные полосы на ногтях. Причины в этом случае - вредное внешнее воздействие химических веществ, которые разъедают эластичную структуру ногтя. Ногтевая пластина при постоянном таком воздействии может значительно истощиться.

Что делать?

Почему появляются продольные полосы на ногтях? Причины их появления мы перечислили. Теперь нужно установить, какая именно стала источником проблемы в каждом конкретном случае. Если самостоятельно причину выявить не удалось, нужно обратиться к врачу. Возможно, будут назначены некоторые исследования для выявления патологий внутренних органов, например, УЗИ, ФГДС, биохимический анализ крови.

Чаще всего специалист назначит комплексное лечение.

• Если причина появления неровностей на ногтевых пластинах связана с заболеванием внутренних органов, то основная терапия будет направлена на лечение заболевания, вызвавшего такие внешние проявления. Только после полного выздоровления удастся восстановить здоровые ногти. Параллельно с основным лечением назначается комплекс витаминов.
• Если в появлении такого дефекта, как продольные полосы на ногтях, причины кроются в грибковых заболеваниях, то назначаются противогрибковые средства. Одновременно с таким лечением необходимо сбалансировать питание. Хороший результат обеспечен, если терапия сопровождается ежедневным употреблением в пищу большого количества овощей, и особенно зелени.
• У людей с лишним весом, скорее всего, нарушен обмен веществ. Особое внимание нужно обратить на углеводный обмен. Нужно отказаться от сладостей и сдобы. Неплохо было бы одновременно с этим проверить уровень сахара в крови.
• На время лечения необходимо отказаться от наращивания ногтей и накладных пластинок. Некачественные средства по уходу за ногтями необходимо заменить качественными.

Почему появляются продольные бороздки на ногтях, причины и методы лечения мы обсудили. Теперь немного поговорим о профилактике подобного проявления.

Профилактика

Методы профилактики заключаются в правильном уходе за руками и ногтями, а также в сбалансированном питании.

• Если маникюр вы предпочитаете делать самостоятельно, особенно аккуратно обрабатывайте кутикулу. Если повредить зону роста ногтя, которая как раз находится в этом месте, то проблемы с ногтями будут обязательно, т. к. нарушается кровоснабжение, а следовательно, и питание ногтевой пластины.
• Если собственноручно сделать качественный маникюр не удается, воспользуйтесь услугами профессионала. При выборе маникюрного салона предпочтение нужно отдать хорошо себя зарекомендовавшему. Проследите, чтобы инструменты были продезинфицированы, или возьмите свои. Но не забывайте, что собственные инструменты для маникюра тоже нужно дезинфицировать после каждого их использования.
• Средства ухода должны быть качественными. При дефектах ногтей лаком лучше всего какое-то время не пользоваться.
• В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи, фрукты и зелень. А вот от сладкого и мучного лучше отказаться. Жирные блюда тоже необходимо ограничить.
• Хотя бы два раза в год необходимо принимать курс комплексных витаминов. Это улучшит состояние кожи, ногтей и волос.

Домашние средства ухода за ногтями

В заключение несколько народных советов по уходу за ногтями:

1. Полезно хотя бы два раза в неделю делать теплые ванночки для ногтей с раствором морской соли. Особенно этот совет полезен тем, у кого слабые ногтевые пластины.
2. Полезно протирать ногти долькой лимона. Это средство поможет отбелить ногти.
3. Если ежедневно протирать руки и ногти оливковым маслом, это тоже даст свои положительные результаты.