Как расстаться с женой безболезненно советы мужьям. Как пережить развод с мужем и женой — советы психолога. Возвращаются ли женщины после измены: статистика

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Развод всегда является стрессовой ситуацией для обоих супругов. Нередко мужчине требуется даже больше времени, чтобы прийти в себя и начать снова радоваться жизни.

Мужчине, пережившему развод, необходимо начать мыслить позитивно и не совершать типичных для его пола ошибок .

Переживание развода мужчиной

После развода супруги расстаются и каждый начинает жить . Мужчина, привыкший к совместному быту и общему времяпровождению, остается наедине с собой.

Для большинства мужчин подобная ситуация оказывается достаточно сложной, даже если они сами стремились к разводу.

Неожиданное и непривычное одиночество часто толкает мужчин на необдуманные действия и демонстративные поступки, которые направлены на преодоление чувства тоски. Именно в период после развода мужчины нередко начинают употреблять , играть в азартные игры, вступать в беспорядочные половые связи и т. д. Подобное поведение объясняется нежеланием анализировать свое психологическое состояние и оставаться наедине со своими мыслями.

Как правило, внешняя раскованность, жизнерадостность и социальная активность мужчины призваны скрыть от посторонних глаз его внутреннее напряжение и желание уйти в себя.

Подобное поведение приводит к душевному кризису и затяжной депрессии, поэтому так важно трезво оценивать свое состояние и при необходимости обращаться за помощью к специалистам.

Особо травматичной для мужчины является ситуация, когда не он был инициатором развода.

В этом случае он понимает, что его бросили и начинает испытывать комплекс неполноценности. Важно не винить только себя постоянно, а попытаться трезво проанализировать ситуацию. В разводе всегда виноваты оба. Важно извлечь уроки и учесть все свои ошибки в прошлых отношениях, чтобы в новом союзе не совершать их вновь.

Как пережить развод?

Ситуация развода для мужчины часто осложняется двумя возможными факторами:

  • Он продолжает любить свою жену. Наличие чувств к женщине, которая больше не является супругой, может стать причиной отрицания факта разрыва. Нередко любящий мужчина и после развода продолжает искать встреч и пытаться
  • Иногда стороны действительно сходятся и семьи воссоединяются. В этом случае для мужчины все заканчивается хорошо. Но, чаще женщина не возвращается к бывшему мужу и начинает устраивать свою личную жизнь дальше. В подобной ситуации любящий оказывается в особенно стрессовой ситуации, для выхода из которой ему потребуется много времени. Рекомендуется стремиться к поддерживанию приятельских отношений с женой, но перестать интересоваться ее личной жизнью. Найти себе новые хобби и увлечения, постоянно чем-то заниматься.
  • Он расстается с детьми. Чаще всего в результате развода супругов, у которых есть общие дети, именно отец разлучается с детьми. В лучшем случае бывшие супруги остаются жить в пределах одного населенного пункта и решают мирно вопрос о совместной опеке над детьми. В этом случае мужчина может активно принимать участие в жизни детей и не испытывать сильного стресса из-за расставания с ними.

Но, нередко бракоразводные процессы проходят в судах и вопрос об опеке над детьми решается в .

В этом случае по ряду причин отец может быть лишен возможности частого общения с детьми.

Подобная ситуация негативно сказывается на состоянии мужчины, поскольку его лишают возможности полноценно чувствовать себя родителем собственных детей.

Также, вопрос может осложняться из-за переезда жены с детьми в другой город или регион, в другую страну. В подобной ситуации важно найти компромисс, который будет устраивать обоих супругов. Это не только позволит отцу беспрепятственно видится с детьми, но и защитит детей от лишних переживаний из-за развода родителей.

Ошибки мужчин при разводе с женой

Существует определенный набор мужских типичных ошибок, совершаемых после развода:

  1. Изоляция. Мужчина сознательно перестает выходить в общество и вести активный образ жизни. Он замыкается в себе, постоянно анализирует сложившуюся ситуацию и отвергает предлагаемую близкими людьми помощь.
  2. Бездействие. Мужчина перестает заниматься своими любимыми хобби, хуже концентрируется на работе и старается максимум разорвать все существующие социальные связи.
  3. Провоцирование конфликта. Обиженный или оскорбленный мужчина начинает идти на открытый конфликт с женщиной. Это приводит к совместным оскорблениям и унижениям, к усугублению переживаемого обеими сторонами стресса. При наличии совместных детей подобная ситуация обязательно перерастает в споры о распределении родительских обязанностей, оплате алиментов и т.д.
  4. Поспешное вступление в новые отношения. Часто мужчина принимает решение сразу же после развода вступить в новые серьезные отношения, либо снова официально. Подобная поспешность объясняется желанием заглушить чувство тоски, стремление к новым позитивным чувствам и подсознательным желанием доказать своей жене свое превосходство. На деле вступление в новые отношения с грузом свежих психологических травм всегда заканчивается негативно.

Меня зовут Олег, я прожил с женой в браке шесть лет, у нас есть пятилетний ребенок. Полгода назад жена попросила: давай поживем раздельно, у меня пропали к тебе чувства. Для меня это было шоком! Я не знал, что ей ответить, я не представлял, как буду жить без нее и без ребенка. Все свободное время я проводил с малышом. Жена много работала, я старался помогать, чем только мог. Делал домашнюю работу: убирал в квартире, готовил еду. При возможности уходил с работы пораньше, спешил домой, чтобы побыть вместе. Но после выхода из декретного отпуска жену как будто подменили. Она стала часто уходить по вечерам гулять с подругами: корпоративы, дни рождения или просто отдохнуть после работы. Пока ее не было дома, ребенок оставался со мной. Я разговаривал с ней на эту тему, жена говорила: не волнуйся, я же всегда возвращаюсь, мне никто не нужен, только вы. Потом интимная жизнь сошла на нет, но спустя время наладилась.

Мы сделали ремонт в квартире, восстановились отношения - счастье вернулось. Свое прошлое поведение она объясняла тем, что у нее была депрессия. В дальнейшем ситуация повторялась еще раз, длилась несколько месяцев, а потом начиналось все то же самое.

И вот разговор - давай поживем раздельно. На словах я пошел ей навстречу, но на деле не хотел разъезжаться. Тянул время, она постоянно спрашивала, когда ты снимешь квартиру и уедешь. Я ссылался на финансовые трудности, нужно сделать большое ТО машине и т.д. Вечерами жена была дома, но мы жили в разных комнатах. Я всячески пытался наладить отношения, приглашал в ресторан, дарил цветы, оказывал знаки внимания, но на контакт она не шла. Затем через месяц после разговора о переезде я стал замечать, что супруга часто общается с другим мужчиной. Я его знал - это муж ее подруги. Благоверная сказала, что между ними ничего нет, он помогает ей открыть бизнес. Я предложил свою помощь, но, естественно, получил отказ. В дальнейшем ситуация зашла очень далеко, сейчас они встречаются. Никакой бизнес никто не открыл. Я снял квартиру и живу один. Подруга жены, узнав о происходящем, собрала вещи и с малышом уехала к родителям в Россию. Наш ребенок очень переживает, что мы не живем вместе, и постоянно спрашивает, когда я вернусь. Сейчас он три дня живет у меня, остальное время с ней (или с ними, не знаю). Я неоднократно разговаривал с женой, просил успокоиться, вернуться - ничего не помогает. Сейчас отпустил ситуацию, не звоню, не интересуюсь ее жизнью. Пусть делает что хочет! Только в душе тяжело, очень сильно переживаю, просто стараюсь не показывать виду. Я люблю жену и ребенка, хочу жить вместе. Спрашивал супругу, чего тебе не хватало со мной: денег, внимания, заботы?! Ответ мне не дали. Жена сказала: «Все в тебе хорошо, это я такая». До брака мы встречались пять лет. Не знаю, что мне делать, у меня ничего не получается изменить. Навстречу мне жена не идет, пробовал неоднократно. Пытался заняться общими делами, интересами, проводить время вместе. Разговаривать со мной разговаривает, но не более.

Говорят, время лечит, только мне, наоборот, все тяжелей и тяжелей. Другую семью я не завожу, потому что хочу самостоятельно воспитывать своего ребенка, не желаю, чтобы его воспитывал другой человек, для меня это очень больно. Пытался несколько раз завести новые знакомства с другими женщинами, но при общении с ними представляю жену на их месте. Странно: общаешься с одним человеком, а в голове совсем другой. Я хочу жить с женой, любить ее и чтобы она любила меня. Помогите, пожалуйста, дайте совет, что мне делать в этой ситуации. Я уже не могу справиться сам.

Комментарий психолога:

Отношения между мужчиной и женщиной осложняются тем, что каждый из нас привносит в них свои детские неосознанные желания и поведенческие стратегии. Очень жаль, что это становится очевидным только после того, как отношения заходят в тупик или разрушаются. Предвосхитить и избежать подобного можно, только работая над своей осознанностью до вступления в отношения и в процессе их выстраивания.

Вступая в отношения, мы не столько такие, какими нас создала природа, а в большей степени те, какими нас создал весь наш предыдущий опыт. Взрослость следует за детством и юностью, со всеми их особенностями: зависимостью, травмами, необходимостью приспосабливаться, нравиться, подражанием поведению родителей, их авторитетами.

Родительский перенос прослеживается в желании заботиться, угодить, удовлетворить все желания и потребности партнера и этим заслужить его любовь. Напомню, при безусловной любви ее заслуживать нет необходимости, она существует как данность, она не иссякнет и не зависит от того, каким я являюсь и как я себя веду. Отличие в том, что партнер не является родителем, ему угождать не нужно, а безусловно любить можно и нужно только ребенка, никак не мужчину и не женщину.

Мужчина, в отличие от ребенка, достоин любви избранницы, потому что он мужчина. Он чувствует, что он хороший, он знает, каким ему нужно быть, поэтому он уверен в себе и умеет принимать и дарить любовь своей женщине. Желание угодить, понравиться, сделать все, чтобы жена была довольна, а еще идея в духе «если я буду относиться к ней так, как хочется, чтобы она относились ко мне», и она обязательно будет меня любить - детская иллюзия и самообман.

Это рудимент мистического детского мышления, основа проекции и травма неутоленной тоски по безусловной любви, заботе, вниманию, полному принятию, и удовлетворению потребностей. Роль мужчины в семье несколько отличается от того, что казалось нашему герою идеальным, того, что он практиковал. Поэтому он и сейчас продолжает недоумевать, почему это не работает.

Нежная забота, выполнение всех обязанностей по дому, уход за ребенком, предоставление свободы партнеру - это совсем не специфическая мужская роль. Специфическая роль мужчины заключается в том, чтобы нести ответственность в целом за развитие семьи, понимать и обеспечивать общую стратегическую линию развития семьи, ответственность за безопасность материальную, финансовую, физическую, выстраивание четких внутренних правил и внешних границ.

Мужчина в семье похож на короля или царя в хорошей, правильной сказке или Зевса в мифологии. Чем более правильный, мудрый, здоровый король, тем лучше его королевство, счастливее королева и все подданные. В тех отношениях, где мужчина выполняет эту роль качественно, его женщина чувствует себя защищенной, спокойной и с удовольствием выполняет свою женскую роль.

Возможно, король и королева правят рука об руку, не разделяя обязанности по гендерному признаку, но и в этом случае кто-то из них должен взять на себя роль главы и защитника семьи. То, что родительский перенос управляет отношениями - это не вина, а беда многих взрослых людей. Им кажется, что если они как можно более заботливо будут относиться к партнеру и выполнять все его обязанности, партнер будет счастлив. Присматривать за ребенком, прибираться, отпускать жену гулять - очень важные, но далеко недостаточные для гармоничных отношений поступки.

Эмоциональность, чувствительность, привязанность, сентиментальность, забота - это действительно редкие и ценные качества в мужчине, остается отыскать блокированные, подавленные и непроявленные напористость, силу, уверенность, весомость, конкурентность, агрессивность. Это совсем не значит, что мужчина должен быть брутальным грубияном.

Все перечисленные качества требуют быть очеловеченными, интегрированными. Это значит иметь четкие ценности, знать и принимать свою силу, обладать своей силой и использовать ее на благо себя и семьи. Классические роли мужчины: защитник и добытчик. В них проявляются перечисленные мужские характеристики. Мужчина с подавленной агрессивностью не может быть уверенным, состоятельным и сексуальным. Да, он безопасный, милый и добрый, однако он не мужчина, он больше ребёнок.

В описанном случае, как и в бесконечном множестве других, мужественность требует внимания, поиска, раскрытия. Причин блокирования бесконечное множество: женское воспитание, нарушение контакта с отцом, блокированная мужественность в отце, жесткая, авторитарная, доминирующая или слишком беззащитная, наивная мать, невзрослые родители. Список можно продолжать долго.

Попытки наладить отношения похвальны, при этом в них есть один недостаток. Они повторяют одну и ту же стратегию. Если стратегия не работает, следует искать другие. Даже не совсем кажущаяся логичной в этой ситуации требовательность (ты моя жена, и я не позволяю тебе быть нечестной и неверной!) создала бы прецедент новой стратегии. Только не нужно путать уверенность с насилием, это тема отдельного разговора.

Отношения требуют осознания, выстраивания, соучастия со стороны двух партнеров. Без этого они предоставлены сами себе и самотеком приходят туда, куда совсем бы не хотелось. И безусловно, один человек не может ничего исправить или изменить. Это печально, вызывает бессилие и чувство непоправимости. Вкладывать силы в то, что не приносит результата - значит обрекать себя на истощение.

Настоящий этап у героя письма характеризует только начальные стадии утраты - отрицание и расщепление. Утрата говорит о том, насколько человек был важен, нужен и дорог для нас. Интенсивность переживания будет высокой, потому что качество, длительность и насыщенность отношений были таковыми. Особенно болезненно переживается утрата, если в детстве пережита травма отвергнутости и герою не хватало любви, опеки, заботы.

Отрицание защищает сознание от боли, которую придется испытать, если поверить, что расставание случилось. Сознание не принимает факт утраты, живет до расставания, прячется от боли. Следующий этап - расщепление - перемены частично допускаются, частично отрицаются, сознание существует как в двух мирах или между ними.

После того, когда становится все тяжелей и тяжелей, чтобы освободиться, нужно будет отдаться горю полностью. Это значит придет вина (если бы я …, я во всем виноват…, я все испортил…). Она может быть нормальной стадией утраты или интоксикационной. Можно застрять на этом этапе и методично уничтожать себя. Особенно привычна интоксикационная вина тем, у кого в семье это было излюбленным чувством, где культивировали вину, делая ее основой отношений и воспитания.

Если удастся справиться с виной, разделить ответственность за разрыв с партнером и обозначить зону развития своей личности как урок из прошлых ошибок, то придут тревога, беспокойство и страх. Их следует пережить телом (жар, озноб, холод, тошнота, слезы…). А за этим гнев как признак возрождения и освобождения, который позволит злиться, осознать истинные причины, свои границы, выработать четкие принципы отношений и законные правила, стоящие на страже своих потребностей.

Пройдя через это качественно (весь процесс может занять от полугода до двух лет), можно простить и отпустить партнера, стать настоящим зрелым человеком. Не дать себя сломать этому расставанию по силам, только если герою удастся взять за это ответственность.

А как же ребенок? Он всегда страдает в случае разрыва родителей, при этом можно своими же руками сделать эти страдания непереносимой катастрофой или смягчить до того, с чем можно справиться. Вы в любом случае остаетесь родителями. Отделив отношения мужчины и женщины, мужа и жены от отношений родителей, не позволяя вмешиваться сильным чувствам в эту сферу, успех будет достигнут.

Предстоит пережить расставание, понять и принять причины, усвоить урок, повзрослеть и двигаться дальше. Попутно было бы замечательным найти возможность узнать себя получше, принять и развить свою мужскую сущность, обрести качества мужественности и доминирования, научиться ими пользоваться, понять свои глубинные цели и желания и научиться отталкиваться от них, а не от желаний партнера.

22892

Да, ты избавишься от того, что тебе сейчас не нравится в браке. Но добавится масса других боков. Вроде отсутствия нормального общения с детьми (если они у вас есть) и необходимости самостоятельно следить за своим новым холостяцким домом.

Уйти от жены, конечно, кажется тебе проще, чем работать над пошатнувшимися отношениями и вкладываться в них .

Но это ли правильно?

Помни, что любовь с годами не уходит, она укрепляется. Вы становитесь еще ближе и дороже друг другу со временем, потому что уже пережили вместе массу всего.

Но, если ничего не делать и воспринимать друг друга, как данность, чувства притупятся и угаснут.

2. Откровенно посмотри на положение вещей.

Скорее всего, тебе не хватает холостяцкой жизни. Ты вспоминаешь, как круто было раньше гулять и ни о чем не париться. Мысли о том, что молодость вернется после развода, подталкивает тебя к нему.

Но давай ты будешь честным. С самим собой.

Признай, пока ты в семье, кажется, не будь рядом жены, ты бы добивался десятков барышень . Ты бы купался в женском внимании, и только гребаное кольцо останавливает тебя.

Но так ли это? Легко рассуждать о стратегиях соблазнения, наблюдая со стороны . Согласись, что ты давно потерял хватку, если вообще ее имел. И на деле все может оказаться не так радужно, как кажется. А жену ты уже бросил.

Пройдет время, ты будешь пытаться общаться с женщинами. И осознаешь, что девочки давно выросли.

И конфетами/цветами их не заполучить, как это было во времена твоей молодости.

Если ты сомневаешься, стоит ли разводиться, можешь дать вашим отношениям испытательный срок .

Например, предложи жене пожить отдельно пару месяцев. Вы как бы и расстались, но не до конца. Посмотри на свою жизнь без семьи и убедись в том, что тебе так лучше.

Или, наоборот, ты начнешь скучать и понимать, что дома хорошо. И ты мог совершить ошибку.

Жена тоже посмотрит на жизнь без тебя и начнет потихоньку привыкать. Если в итоге решишь уйти, период адаптации поможет ей спокойнее воспринять разрыв.

Если решишь остаться, вы сможете и осознать, какие на самом деле у вас есть проблемы. И подумать, как их убрать.

Уверен, что жена тоже не отзывается о тебе, как о безупречном муже .

Стараясь друг для друга меняться и становиться лучше, вы спасете отношения и апгрейтните их.

4. Когда точно стоит разводиться?

Действительно стоит разводиться, когда вы оба уверены, что так надо. Когда оба хотите расстаться и забыть друг о друге.

Может быть и такое, что жена будет в шоке от твоего решения. Но ты уже давно перестал бояться ее потерять и не сомневаешься в том, что хочешь свободной жизни. Если ты твердо уверен, то ее мнение уже неважно.

Тогда только вперед и не оглядывайся.

Если ты уходишь из-за новой барышни, то подумай, что именно тебя привлекает в ней? А, главное, можно ли получить это от твоей жены?

Если это красота, веселое настроение и горящий взгляд, то, поверь, все это можно разжечь и в твоей жене . Правильный подход, приятные слова и постоянная работа над ошибками в семье заново распалят вашу любовь.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
- Мышление успешного мужчины;
- 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока - http://bit.ly/2MtdkvP

5. Каким способом правильно расстаться с женой?

Женщина, которая вышла за тебя замуж, имеет полное право на спокойное и мирное расставание. И знать, почему ты решил разводиться.

Поэтому делай это только лично. Все записки, сообщения или молчаливые побеги из дома оставь мудакам.

Помни и то, что самым ужасным для девушки поведением будут твои неуверенные метания.

Ситуация, когда мужчина то уходит, то возвращается, - самая стрессовая и мучительная для женщины.

Девушкам нужна определенность. Если решил уходить, то уходи навсегда.

6. Что нельзя делать при расставании с женой:

  • Не метайся и будь верен своему решению .
  • Не уходи молча или без достаточных обсуждений.
  • Не оскорбляй жену, даже если она опустится до ругательств.
  • Не упоминай родственников, они тут ни при чем.
  • Не отступай от своего решения, даже если она будет давить на жалость или шантажировать тебя детьми.
  • Не возвращайся к этому разговору. А потому обсудите все и сразу, чтобы не осталось никаких вопросов.


7. К какой реакции жены быть готовым?

Женщины все тонко чувствуют и понимают эмоции других. Вероятно, что она давно заподозрила неладное и заметила перемены в твоем поведении.

В этом случае ее реакция может быть более или менее спокойной. Ведь, если она до сих пор не подняла эту тему, значит, готова к разрыву .

Во втором случае твое решение будет шоком и ударом для нее.

Семья для женщины - самое важное. Это то, ради чего она живет .

И понимание, что все сделанное рушится, сильно ранит любую девушку. Поэтому будь готов и к слезам, и к истерике, и к гневу. Это эмоциональный выплеск, который в итоге успокоит ее. И вы сможете нормально поговорить.

Сейчас ты - тот, кто рушит ее жизнь. И, скорее всего, развод для нее - не новая жизнь, а крах всей жизни.

8. Что нужно делать при расставании с женой?

Говори обязательно без свидетелей. Выбери подходящее время и место. Учти, что ваш разговор может затянуться на несколько часов.

Самое важное, что ты должен сделать, - это убедить жену, что все будет хорошо .

Донеси до нее, что ей будет куда лучше без мужа, который не хочет быть ее мужем. Раскрой для нее развод, как возможность встретить действительно любящего и идеального мужчину, который сделает ее счастливее всех на свете.

Позаботься о том, чтобы развод не вызвал каких-то финансовых проблем или конфликтов с детьми.

Можешь пообещать материальную поддержку на первое время. Женщине так будет гораздо спокойнее.

Если у вас есть дети, убеди жену, что будешь ими заниматься и после развода.

Вы больше не будете семейной парой, но навсегда останетесь родителями ваших детей.

Обсудите, какое время они будут проводить с тобой, а какое - с ней. Дай гарантии материальной и моральной поддержки в любой ситуации.

Твои изменения после просмотра видеуроков:
- Ты осознаешь, откуда растут твои ограничивавшие убеждения в отношении девушек;
- Усилишь внутреннее состояние - станешь увереннее в себе;
- Научишься правильно себя вести с девушкой.

Этот шаг ни к чему тебя не обязызывает, но если тебе понадобиться помощь в покорении девушки - ты знаешь, к кому обратиться.

Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> http://bit.ly/2MtdkvP

Обязательно прочитайте эти статьи Антона Гломозды:

Развод в жизни мужчины. Как пережить черную полосу расставания.

Просьбы и унижения, разговоры, встречи и другие способы сближения ни к чему не приведут, если жена решила развестись.

Как пережить развод без стресса и мучений? Этот вопрос интересует многих, ведь не каждый всей душой любит вторую половинку, а некоторые не представляют без нее жизни.

Если появляются депрессивные состояния, постоянные стрессы, головные боли или развивающиеся болезни, обратитесь к психотерапевту. Попросите поддержку со стороны друзей, близких, займитесь работой или карьерой. Это поможет пережить стресс.

Как пережить развод с женой, если еще любишь

В обществе принято полагать, что разрыв брачных отношений волнует только женщин, но это ошибочное мнение. Некоторые мужчины куда больше страдают и переживают эмоции, при этом тщательно скрывая это. Если не знаете, как пережить сложный развод с женой, обратитесь к тем, кто с этим столкнулся.

Подобные вопросы становятся все больше востребованными, потому что людям априори свойственно расходиться. Некоторые просто любят менять партнеров и совершенствовать личную жизнь, а другим надоедает обыденность и постоянство. Но главные причины развода с женой такие:

  • измена;
  • предательство;
  • отчуждение;
  • гомосексуальные связи;
  • алкоголизм;
  • наркозависимость;
  • бесплодие;
  • нежелание заводить детей;
  • компьютерная зависимость;
  • финансовые трудности.

Конечно же, если представитель сильной половины человечества переживает временные трудности, не каждая жена готова идти в огонь и воду, чтобы поддерживать избранника. В итоге, брак распадается.

Пережить процесс развода при подобных обстоятельствах куда сложнее, и мужчине придется справляться с этим одному. А если вторая половинка и слышать не желает о примирении, то это значит только одно - шансы крайне малы и сводятся к нулю. К тому же, психика у противоположных полов индивидуальная, поэтому мыслит каждый по-своему и видит решение вопроса как выгодно ему.

Кто виноват и что делать



Не важно, кто виноват в расставании. Если супруга решилась на развод, мужчине придется готовиться к судебному процессу. Как это часто происходит, в судебной практике судьи на стороне женщин.

В случае, когда женщина готова разбираться в тех или иных ситуациях, мужчине лучше признать поражение, если он виноват. Но большинство мужчин чаще руководствуются убеждением о том, что в разводе виновата женщина.

Как правило, представительницы слабой половины человечества хотят побыстрее выйти замуж, и это нормально. Но, будучи не готовыми к такому шагу, женщины заранее подвергают семью расставанию, потому что официально зарегистрированный брак для представителей сильного пола – серьезное решение. Если к человеку не лежит душа, верным выходом станет развод.

Примириться возможно только тогда, когда этого хотят обе стороны. И женщине и мужчине желательно понимать, что кроме любви никто никому ничего не должен: ни зарплату отдавать, ни баню запрещать с друзьями, ни просить разрешения пойти на корпоративную вечеринку.

Дополнительные трудности



Среди дополнительных трудностей в момент, когда жена хочет развестись, могут быть:

желание женщины получать от брака больше удовольствия (чаще это связано с сексуальными желаниями, материальным положением, гармонией в семье и душевными беседами, на которые из-за работы не остается времени);

несовместимость по расовым, национальным, религиозным убеждениям;

физическое или моральное насилие в семье (если мужчина хотя бы раз поднимал руку на женщину, каждая захочет побыстрее уйти от такого партнера; сюда же входят и издевательства, постоянные ссоры и скандалы, не обходящиеся без матерных слов).

С такими трудностями возможно справиться, но без соответствующего медицинского вмешательства не обойтись, потому что такое мировоззрение и образ жизни способны повлиять и на окружающих вас людей: детей, родственников, друзей, коллег. Только представьте, что почувствует ребенок, если увидит картину избиения мамы. Ничем положительным такой брак не закончится, а станет только хуже.

Если у вас есть общие дети



Влюбленная пара, будучи в официальном браке не менее одного года, имеющая одного или нескольких детей, переживает бракоразводный процесс намного драматичнее, чем те, у кого детей нет. Это напрямую связано с разрушением неких иллюзий, формированием конкретных привычек, неосуществлением намеченных планов и т.д.

В нынешнее время при разводе дети, в большинстве случаев, остаются мамами. Таковы реалии жизни. Чтобы отец не утратил отцовской близости с ребенком, лучше договориться с бывшей супругой о предоставлении встреч с чадом. Если мать не согласна, тогда вопрос решается через суд. Но помните: по закону для пребывания с ребенком вы выиграете несколько часов в неделю.

Обоим родителям желательно продумать линии поведения, чтобы не накалять ситуацию и не разрушить еще не сформировавшуюся психику ребенка. Лучше заранее договориться о том, когда отец будет проводить время с чадом. При этом, ребенок будет чувствовать отцовскую поддержку и всегда сможет на него рассчитывать.

Если бывшая жена снова выходит замуж



Мужья особенно остро относятся к вопросу о том, что их бывшая выйдет замуж снова. И когда мужчины узнают об этом, они просто замыкаются в себе. Делать это категорически нельзя. Лучше начать строить личную жизнь. Сделать это не так трудно, как кажется.

Во-первых, не держите злобу на бывшую вторую половинку. Этим ничего не добьётесь, кроме волнений, переживаний и нервных срывов. Во-вторых, отпустите ситуацию и, поверьте, в скором времени и вы будете жить с новой возлюбленной и радоваться каждому дню. В-третьих, вспомните правило бумеранга и не вредите бывшей жене. Лучше пожелайте счастья в новом браке. Оно и к вам вскоре вернется.

Если вы уже не молоды



В старшем возрасте люди куда умнее и добрее друг к другу. Они понимают, что искать уже некого и незачем, знают цену жизни и прожитому времени. Но встречаются и исключения, когда жена хочет развестись из-за желания поведать нечто новое и думает, что жизнь только начинается. На такой позитивной ноте женщина уходит в мир новых приключений.

Мужчине в возрасте, чтобы справиться со стрессом, без сторонней помощи не обойтись. Он привязан к жене, любит ее больше жизни, поэтому кажется, что жизнь разрушена. Но стоит помнить, что, начав идти к чему-то новому, дорога появится сама. Снова вспыхнут искренние чувства, любовь, желания. Мыслите позитивно, тогда все так и будет.



После развода с женой мужчины чувствуют себя не так, как прежде, и это необратимый факт. В их жизни все меняется. Но право женщины развестись пока еще никто не отменял. И представителям сильного пола от этого не легче. Среди дельных советов психологов эксперты выделяют:

Пережить бракоразводный процесс мужчине будет намного легче, если он заполнит свободное время новым увлечением, работой, карьерой; если будет общаться с друзьями и родственниками.

Постоянно нагнетать обстановку - не лучший вариант выхода из депрессивного состояния. Самобичевание или постоянный поиск виновных способны привести в тупик, после которого мужчина начнет пить спиртное, а то и хуже. Поэтому, лучше поменять обстановку, уехать на морской или горный отдых, погрузиться в любимую работу, которая в будущем принесет плоды.

Представителям мужской половины человечества лучше смириться с произошедшим. Стоит принять ситуацию как должное и необратимое, но сделать это нужно, в первую очередь, в душе. Принятие этого факта поможет легче пережить и проявить себя в иной роли.

Прислушивайтесь к советам и действуйте, тогда жизнь после развода с женой не будет казаться унылой и скучной, как кажется на первый взгляд.

Подойдя к финальной черте отношений, на душе грустно, пусто, тяжело. Вне зависимости от того, сколько вы прожили: 1, 2, 10, 30 лет, вы нуждаетесь в советах от психолога, ведь развод - болезненный процесс. В голове крутятся вопросы: как пережить развод с мужем или женой? Как жить дальше? Особенно тяжко тем, кто не был инициатором развода. Ниже мы собрали ключевые советы психологов, помогающие идти дальше. Как пережить развод с мужем, какие советы дают психологи, читайте ниже.

Большинство женщин ошибочно полагают, что мужчины пренебрегают советами психологов. В обществе существует ошибочный стереотип, что мужчины менее тревожно думают, как пережить развод с женой. На самом деле, мужчина вправе чувствовать эмоциональную подавленность, боль и отчаяние наравне с женщинами.

  1. Отпустите друг друга.

Многие расстаются, но при этом не отпускают друг друга. Годами, уже в новых отношениях, они переживают обиды и боль родом из прошлого.

Тяжелее всего, если есть ребенок. в данной ситуации - обговорить все за общим столом. Ребенок не виноват в том, что вы отношения развалились, поэтому наладьте контакт. Звонить друг другу ежедневно - перебор, сохранить адекватные взаимоотношения ради ребенка - обязанность. Простите друг друга.

  1. Кидаться в омут с головой - плохой совет.

Осознайте свои чувства и эмоции. Признайте, что вам плохо и больно. Уйдите с головой в работу, больше общайтесь с семьей и друзьями. Займитесь поиском новых отношений, когда попрощаетесь в душе со старыми.

  1. Ведите себя достойно.

Эмоции проходят, а поступки и слова остаются в памяти. Наделав кучу пакостей бывшей возлюбленной, отношения испортятся донельзя. Вероятно, через несколько лет, когда эмоции улягутся, вам станет стыдно за ваше поведение в порыве отчаяния и гнева.

Как мужчине пережить развод? Психолог советует принять ситуацию. Дайте себе время осознать произошедшее, а боли - утихнуть.

Дети и развод родителей

Если для взрослых бракоразводный процесс дается сложно, то для детей - это настоящая трагедия. Особенно уязвимый возраст 5-10 лет и 12-16 лет. В эти годы дети особенно ярко переносят такое событие. Начинаются истерики, уходы из дома, ультиматумы. , если есть ребенок? Вы, как родители, должны отбросить ссоры друг друга и сесть за общий стол.

Важно объяснить ребенку:

  • Вы оба его любите. Важно дать понять, что вы разводитесь не из-за него, а из-за того, что так будет лучше, подчеркнув, что вы как любили его оба, так и будете любить всегда.
  • Вы обязательно будете видеться. Объясните, что мама с папой теперь будут жить в разных местах, но по его желанию и по личной договоренности, он сможет ездить в гости или жить какое-то время со вторым родителем.
  • Он - лучшее, что вы сделали за ваш брак. Ребенку важно чувствовать, что он непричастен к вашему разводу. К сожалению, у большинства детей формируется чувство вины, что сказывается на психическом здоровье.
  • Вы вынуждены отпустить друг друга ради счастья. Проблема большинства родителей - незнание собственных детей. Им кажется, что раз ребенок находится в возрасте до 15 лет, то он наивен, ему можно соврать или обойтись без объяснений, но это ошибка. Дети чувствуют фальшь, и когда в их семье что-то происходит.

Не нужно углубляться в подробности вашего разрыва, просто объясните, что в случае, если люди вдвоем перестают быть счастливыми, им нужно друг друга отпустить, чтобы почувствовать счастье с кем-то другим. Подчеркните, что счастье - самое важное в жизни, поэтому вы, относясь с теплом друг к другу, расходитесь.

  1. Унижать второго родителя и припоминать его грехи. Ваши отношения только ваши. Ребенок не виноват в вашем обоюдном решении. Малыш любит двоих - маму и папу. Ваш развод не влияет на его любовь, но влияет на психику. Если вы будете давить, то здесь существует 3 сценария: он начнет ненавидеть второго родителя, начнет ненавидеть вас, будет чувствовать себя покинутым. Зачем ребенку этот груз? Будьте благоразумны.
  2. Винить ребенка. Дети и так на подсознательном уровне чувствуют вину. Если вы поможете развиться этому чувству вины, то, будучи взрослым человеком, ваш ребенок не сможет постоять за себя и будет терпеть унижения. Не снимайте с себя ответственность! Решение родить ребенка - общее.
  3. Обсуждать новую пассию, если она есть. Ребенок все чувствует. Сегодня вы с натянутой улыбкой скажете, как желаете счастье его матери или отцу, а завтра с друзьями будете обсуждать новую пассию во всех негативных красках. Так ребенок поймет, что его обманывают и доверительные отношения с вами начнут разрушаться.

Конечно, может быть глубокая злость и обида, но оставьте все эти разговоры на или подружкой, без ребенка.

Как быть при разводе с мужем, если есть ребенок?

Если встал вопрос о том, с кем должен остаться ребенок, не втягивайте его в эти вопросы, а просто спросите напрямую: «с кем тебе больше нравится жить - со мной или с папой?». Не удивляйтесь, если ребенок не ответит однозначно.

Далее, сядьте за стол переговоров. В вопросе «разделения» ребенка нет правильного или неправильного выбора. Например, часто дети остаются с мамами, но не реже - с отцами. Это зависит от уровня вашей жизни, возможностей и личной привязанности. Например, если вы всегда держались в стороне от воспитания ребенка, то логичнее «отдать» его тому родителю, кто всегда был рядом.

Отключите свои обиды и эмоции, так как речь идет о живом человеке. Будьте реалистичны и оценивайте свои силы. Если вы не чувствуете ответственность и понимаете, что не готовы взять ребенка, то не нужно из мести переписывать опекунство на себя.

Как пережить предательство и развод мужа или жены: советы психолога

«Мужики козлы! Все изменяют!» - такой стереотип внушают нам через все сериалы, фильмы и книги. Как правило, показывают самые худшие сценарии и демонстрируют ситуацию под таким углом, словно подобный исход - единственный. Работает и обратный стереотип, но в меньшей степени, насчет женщин.

Конечно же, ракурс внимания всегда на изменщиках, а тех, кого предали, изображают безобидными мучениками, которые, конечно же, ни при чем. Они хорошие и самые лучшие.

Подобное стереотипное поведение учит винить, но не обращать внимания на себя. Существует категория мужчин, которых иначе называют бабниками, но это заметно при первой встрече и их измены - обычное дело. В остальных случаях, к измене ведет множество факторов, и, как правило, слишком очевидных, чтобы принимать их во внимание. Ваша задача при разводе - понять и принять эти факторы, чтобы в дальнейшем построить

Проработать проблему поможет специалист, разобрав по полочкам ваши отношения и обнаружив основные проблемы в поведении вас обоих.

  1. Вы достойны лучшего.

После предательства появляются комплексы – как обоснованные, так и выдуманные. Одно важно понимать точно: вы достойны любви и преданности, достойны хорошего отношения. Даже если ваш супруг или супруга во время ссоры сказала иначе, не верьте. Вы имеете право на счастье, повторяйте эту фразу как мантру.

  1. Поменяйте образ.

Для эмоциональной разгрузки, настоятельно советуем посетить салон и сделать то, на что долго не могли решиться. Например, всю жизнь носили длинные волосы до бедер или не меняли прическу в последние 10 лет. Возьмите и сделайте то, о чем когда-либо думали!

Также выкиньте или продайте старую одежду и начните обновлять гардероб. Не бойтесь покупать яркие цвета, смелые фасоны и необычный крой. Теперь у вас новая жизнь, где вы позволяете себе быть тем, кем всегда хотели быть в душе!

  1. Запишитесь на курсы.

Мечтали изучить английский, научиться шить или танцевать танго? Добро пожаловать на курсы. Новое занятие отвлечет вас от негативных мыслей, а новый коллектив даст новые знакомства, которые как минимум помогут найти новых друзей.

  1. Сотрите человека из своей жизни.

Если он (а) не собирается забирать свои вещи из квартиры, то смело продавайте их или выкидывайте. Освобождайте пространство, и вы сами ощутите прилив жизненных сил.

Также удалите все номера телефонов, совместные фото - все, что может ежедневно напоминать о

  1. Сделайте перестановку.

После предательств и громкого развода, человек оказывается на эмоциональном дне. Домашняя обстановка давит: приходишь, садишься на диван и вспоминаешь, как вы купили его вместе и весь вечер собирали.

Вам необходимо сделать перестановку. В идеале, поменять цвет обоев и сделать полноценный ремонт, минимум - немного переставить мебель.

Расставание с мужем после 40: как перенести предательство мужа и разрыв?

Советы психолога при разводе с мужем, как правило, сводятся к самоанализу женщины, необходимо взглянуть на себя и принять свои ошибки, а не слепо винить бывшего в том, что он изменил или ушел после долгих лет брака.

Среди распространенных причин измен, выделяют:

  • Скуку.

Женщина ничем не увлекается, никуда не стремится, хотя раньше развивалась. Вся ее жизнь - быт и дети, если они есть. Поговорить с ней не о чем, а постоянно говорить о доме скучно. Опросив большинство мужчин, можно понять, что многие, помимо физического удовлетворения, находили в женщинах на стороне интересных собеседников. Тех, с кем можно ощутить новые эмоции и узнать что-то новое.

Как пережить развод с мужем, если прожили 10 лет? Советы психолога сводятся к анализу своей жизни. Вам необходимо найти хобби и стать интересной для самой себя, подружиться с самой собой.

  • Неразрешенные конфликты.

Женщина не уделяла должного , унижала его или не решала конфликты. В результате бесчисленных попыток найти компромисс, мужчине надоедает женщина до такой степени, что хочется сбежать.

  • Лень.

Женившись, мужчина видел красивую женщину. Она красилась, любила танцевать, ухаживала за собой и постоянно притягивала внимание всех вокруг. Была солнышком, на которое хотелось смотреть. С годами брака, женщина расслабилась и начала лениться - надевать мешковатые вещи, ходить с некрасивой прической, перестала уделять внимание своему внешнему виду. Мужчины любят глазами, поэтому после долгих лет брака, мужчина устал от огромной пижамы и захотел лицезреть красоту. Заметьте, что мужчины часто обращают внимание не на невероятную красоту, а на ухоженность.

Поверьте, вина в вашем разрыве есть и на вас. Не пытайтесь списывать все на возраст, особенно, если новая пассия бывшего значительно младше. Женщина в 40 - это взрослая сформированная женщина, не обделенная мудростью. Приняв ответственность за разрыв и проработав со специалистом личностные проблемы, вы сможете найти нового мужчину.

Как вести себя после развода?

После развода есть только 3 выхода: унижаться, мстить и жить дальше. Люди, выбирающие последний вариант, быстрее остальных и чувствуют себя спокойно.

Типичные ошибки

Самые распространенные ошибки после расставания:

  1. «Вернись! Я все прощу!». Унижения не вызовут в вашем бывшем супруге светлые чувства. Скорее, еще больше негатива. Не нужно выглядеть жалко, ведите себя достойно.
  2. Пытаться отомстить. Еще один способ выглядеть жалко в глазах бывшего супруга. Отпустите обиды. Если не получается самостоятельно, то обратитесь к специалисту, например к психологу-гипнологу
Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Как сделать светящееся, прозрачное и резиновое яйцо Как сделать яйцо прозрачным и прыгающим Как сделать светящееся, прозрачное и резиновое яйцо Как сделать яйцо прозрачным и прыгающим Развитие речи во второй младшей группе Развитие речи во второй младшей группе Песочное печенье снежок в сахарной пудре Песочное печенье снежок в сахарной пудре